Салат из цукини и огурца - рецепты с фото

49 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Лосось с ананасовым соусом и тёплым салатом

филе лосося, фасоль маша, дайкон, морковь, сахар, молодое цукини, заправка, смесь белая, черный кунжут, масло оливковое, соль, кисло-сладкий соус, соус кимчи, колечко консервированный ананас

Катерина

Лосось с ананасовым соусом и тёплым салатом

Салат вок с говядиной

говядина вырезка, лапша соб гречневая, лук репчатый, морковь, перцы болгарские, цукини, баклажан, томат, чили, петрушка, соус терияки, соевый соус, салатный микс "белая дача"

Людмила Кириевская

Салат с кабачком

кабачок, огурец, кукуруза, масло растительное, соль, зелень - ваша, соевый соус

Оксана Агафонцева

Салат "держимся, мы на диете"🥴

руккола, цукини, консервированный тунец, сыр творожный, соевый соус, соус терияки

Любовь Андреева

Винегрет из запеченных овощей

свекла, морковь, баклажан, цукини, квашеная капуста, лук зеленый, растительный маасл, соль, сахар, винный уксус, горчица, перец черный молотый

Елена Макарова / Амбассадор

Салат Хрустящие кабачки

чищенный кабачок-цукини, укроп, петрушка, соль, сахар, масло растительное, перец черный молотый, чеснок, уксус

Наталья

Салат «Кабачки по-корейски»

молодые кабачки цукини, морковь, репчатый лук, желтый перец, соль, сахар, приправы, чеснок, уксус, масло растительное, зелень петрушки, укроп

Марина Юрчук (Рудь)

Стейк из индейки с овощами

филе индейки, цукиня, вешенки, лук шалот, помидоры черри, салат романо, масло сливочное, подсолнечное масло, перец острый, сладкая паприка, куркума, перец черный, соль

Татьяна Бухтоярова 🏃‍♂️

Горячий салат

цукини, лук, морковь, балкарский перчик, красный лук, масло растительное, зелень, томаты черри

Лука Калинин

Кабачки по-корейски

цукини, крахмал, сахар, перец черный молотый, острая паприка, чеснок, соевый соус, кунжут, масло растительное, укроп

Ульяна Шевченко

Шашлычки овощные в микроволновке

помидор, лук, перец, капуста цветная, кабачок, баклажан, соль, сахар, масло растительное, салат, чеснок

Оксана Лучанинова

Также ищут:

Кабачковый омлет с сыром

цукини, яйца, сыр, соль, помидор, петрушка, перец

Антонина

Дальше

1 2 3 4 5

Салат из цукини и огурца

Салат из цукини и огурца — это свежий, хрустящий и невероятно лёгкий вариант для летнего меню. Сочетание нежных цукини и сочных огурцов создаёт идеальный баланс вкусов и текстур, который освежает в жаркий день и насыщает без ощущения тяжести. Этот салат станет прекрасным дополнением к любому столу — будь то пикник, семейный ужин или праздничный фуршет. Цукини, или молодые кабачки, придают блюду мягкую сладость и нежную структуру, а огурцы добавляют сочность и приятный хруст. Вместе они образуют гармоничный дуэт, который можно дополнить свежей зеленью, ароматными травами или лёгкой заправкой на основе оливкового масла и лимонного сока. Такой салат не только вкусен, но и полезен: он богат витаминами, клетчаткой и низкокалориен, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за питанием. Подавать салат из цукини и огурца можно как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, рыбе или птице. Его простота приготовления и универсальность позволяют экспериментировать с ингредиентами — добавьте помидоры черри, авокадо или сыр фета для более насыщенного вкуса. Попробуйте этот освежающий салат — он станет вашим любимым летним блюдом!