Салат руккола с овощами и яйцом - рецепты с фото

25

Салат с киноа, фасолью и овощами

готовый киноа, лайм, спелое авокадо, черри, отварная фасоль, руккола, красная луковица, масло оливковое, перец болгарский, соль, свежемолотый перец

Ольга🌳

26

Салат из тофу с фруктами и овощами

тофу, клубника очень, черри, мандарины в сиропе, руккола, бальзамический соус, мандариновый сироп, панировка, кунжут белый

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

27

Теплый салат с говядиной болгарским перцем и овощами

говядина, помидоры черри, перец болгарский, красный лук, зелень, руккола, масло оливковое, соль, мед, горчица зернистая, молотый перец, яблочный уксус, сахар

Ирина Блинова

28

Салат с рукколой, фетой и печеными овощами

руккола, сыр фета, черри, кускус, перец болгарский, лук красный, соль, перец, розмарин, масло оливковое

FIREFLY ✈

29

Салат с жареным халлуми и свежими овощами

сыр халлуми, руккола, томаты, смесь специй, лимонный сок

Galina_Tarn

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

30

Салат с обжаренной курочкой в специях и овощами

руккола, томат, грудка куриная, консервированная кукуруза, сыр твердый, репчатое салатное лука, перец черный молотый, соевый соус, специи, картофельный крахмал, сметана с чесноком

Любовь

31

Салат из рукколы, с овощами-гриль, кальмарами и сыром халуми

сыр халуми, перец сладкий, руккола, помидор, цукини, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, кунжутные семечки

Ольга

32

Постное меню на 14 Марта Салат с тыквой, яблоками, орехами, сухофруктами, тёртыми овощами и мёдом 🍯

тыква мягких сортов, орехи, семечки, руккола, половинка яблока, грейпфрут, сухофрукты, курага, чернослив, мед, кунжут

food_from_ksu

33

Гречневая лапша с овощами и курицей

куриные бедра, гречневая лапша, протертые томаты, томатная паста, морковь, лук, соус песто, руккола, салат айсберг, сельдерей, вяленый помидор, бальзамический уксус, сироп топинамбура, соль, масло оливковое

Мама на Овкусе

34

Салат с куриной печенью, помидорами и огурцом

печень куриная, масло оливковое, лук красный, руккола, помидоры, огурец, тыквенные семечки, яблочный уксус, зерновая горчица, мед, соль, перец черный

Любовь Попова

35

Салат из ячневой крупы с овощами

ячневая крупа, помидор, огурец, лук, чеснок, соль, сок лимона, салат руккола, зелень

Ольга Чеканова

36

Салат витаминный из рукколы с овощами🥗

руккола, салат фриллис, помидоры, огурчики, лук зеленый, редис, бальзамический уксус, масло оливковое

Наталья Чернявская