Салат с булгуром тунцом и морепродуктами - рецепты с фото

78 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
49
Салат Табуле с булгуром
помидор, огурец, салатные листья, мята свежая, базилик, булгур, сок, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Валентина 🌳
Салат Табуле с булгуром
50
Салат с пекинской капустой
капуста пекинская, огурец, перец болгарский, варёный булгур, соль, перец приправы, французская горчица, кукурузное масло
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Салат с пекинской капустой
51
Салат из пасты птитим
птитим, соль, огурец, помидор, перец болгарский, ветчина, масло оливковое, уксус красный винный, лимонный сок, сыр, лук зеленый, петрушка
recipe-author-avatar
Светлана
Салат из пасты птитим
52
Салат «Крабовые палочки»
булгур, яйцо, палочки крабовые, огурец соленый, кукуруза консервированная, соль, перец, паприка, карри, сметана, горчица, зелень
recipe-author-avatar
Анна
Салат «Крабовые палочки»
53
Салат табуле с киноа [ вегетарианский рецепт ]
киноа, петрушка, кинза, помидоры, лук сладкий, масло оливковое, лимонный сок, соль
recipe-author-avatar
Марина Майорова
Салат табуле с киноа [ вегетарианский рецепт ]
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Салаты из овощей. Рецепты и советы
Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.
Салаты из овощей. Рецепты и советы
54
Таббуле с чечевицей
заранее отваренная зеленая чечевица, петрушка, лук зеленый, свежая мята, помидор, сок лимона, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Оксана Ратта
Таббуле с чечевицей
55
Салат с булгуром «Таббуле» от Джейми Оливера | Tabbouleh salad
булгур, помидоры, редис, лук зеленый, мята, петрушка, фисташки, лимон, граната, сумак, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Салат с булгуром «Таббуле» от Джейми Оливера | Tabbouleh salad
56
Салат с булгуром 🥗
булгур, вода, огурец, помидор, красный лук, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Ксения Хамова
Салат с булгуром 🥗
57
ПП салат с булгуром
булгур, перец болгарский, сыр фета, помидор, масло оливковое, сок лимона, соль, специи
recipe-author-avatar
Дарья Маер
ПП салат с булгуром
58
Тёплый салат с булгуром
булгур варёный, томаты черри, перец болгарский, кабачок, шампиньоны, листы салата, семена кунжута, масло растительное, соевый соус, бальзамический уксус, сахар
recipe-author-avatar
Татьяна В
Тёплый салат с булгуром
59
Диетический полезный салат с булгуром
булгур, огурец свежий, помидоры свежие, петрушка, укроп, лимонный сок, паприка, перец, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Анна
Диетический полезный салат с булгуром
60
Турецкий салат с булгуром «Кысыр»
булгур крупа, сок лимона, лук, чеснок, соль, масло растительное, томатная паста, перец красный, перец жгучий, гранатовый соус наршараб, мята сухая, листы салата, помидоры, огурец, зелень
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Турецкий салат с булгуром «Кысыр»

Салат с булгуром тунцом и морепродуктами

Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами — это настоящая находка для любителей средиземноморской кухни. Этот легкий, но сытный салат сочетает в себе полезные ингредиенты, которые делают его идеальным выбором для здорового обеда или ужина. Булгур, богатый клетчаткой и витаминами, прекрасно дополняется нежным тунцом и ароматными морепродуктами, создавая гармоничный вкусовой букет. Этот салат — не только вкусное, но и полезное блюдо, которое подойдет для тех, кто следит за своим питанием. Булгур придает салату приятную текстуру и насыщенность, а тунец и морепродукты обогащают его белком и омега-3 жирными кислотами. Добавьте к этому свежие овощи, зелень и легкую заправку — и вы получите блюдо, которое порадует как гурманов, так и приверженцев здорового образа жизни. Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами станет отличным выбором для семейного ужина, дружеской встречи или даже праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному. А благодаря яркому внешнему виду и аппетитному аромату он точно станет украшением любого застолья. Попробуйте приготовить этот салат дома, и вы убедитесь, насколько просто создать настоящее кулинарное наслаждение. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые специи или соусы — и наслаждайтесь вкусом моря в каждом кусочке!