Салат с булгуром тунцом и морепродуктами - рецепты с фото

78 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами
готовый булгур, тунец в собственном соку, коктейль из морепродуктов в рассоле, огурец, лук зеленый, соевый соус, масло оливковое, тертый сыр
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами
2
Салат с тунцом и булгуром
булгур, тунец, лук, помидоры, яйцо, соль, перец черный, другая приправы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Юлия
Салат с тунцом и булгуром
3
Салат с тунцом, булгуром и жареным авокадо
булгур, зелень рубленая, помидоры, консервированный тунец, авокадо, мангольд, соль морская, перец черный, масло горчичное
recipe-author-avatar
Gorelova Svetlana 🌳
Салат с тунцом, булгуром и жареным авокадо
4
Салат с булгуром и морепродуктами
булгур, свежий огурчик, перец сладкий, набор морепродуктов в масле, соль
recipe-author-avatar
алла игнатовская( завьялова) ✈
Салат с булгуром и морепродуктами
5
Тёплый салат из булгура с тунцом и креветками
булгур, помидоры, тунец, креветки, микс листьев салата, пармезан, соевый соус, чеснок, кедровые орехи, перепелиные яйца
recipe-author-avatar
food_from_ksu
Тёплый салат из булгура с тунцом и креветками
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Салаты с виноградом. Интересные рецепты
У них необычный насыщенный вкус, они сочные, пикантные и невероятно эффектные.
Салаты с виноградом. Интересные рецепты
6
Ролл с тунцом и булгуром
яйцо, булгур, масло оливковое, салат, морковь, лук, сметана, чеснок, горчица, соль, перец, лаваш, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
marso
Ролл с тунцом и булгуром
7
Худеть нужно вкусно. Салат с булгуром и капустой
булгур, огурец, капуста пекинская, петрушка, укроп, масло, соевый соус, горчица, перец, чеснок, горошек
recipe-author-avatar
ДЮША НА КУХНЕ
Худеть нужно вкусно. Салат с булгуром и капустой
8
Салат с булгуром и кукурузой 🌽
булгур, консервиры . кукурузы, лук зеленый, петрушка, кинза, соль, перец черный, масло оливковое, яблочный
recipe-author-avatar
Наталья 🥨
Салат с булгуром и кукурузой 🌽
9
Салат с булгуром и говядиной
говядина, отварный булгур, соль, хмели-сунели, помидор, ялтинский лук, консервированная красная фасоль, масло оливковое, лимонный сок, лук зеленый, кинза
recipe-author-avatar
Инна
Салат с булгуром и говядиной
10
Салат с булгуром и авокадо
булгур, помидор, красный лук, шпинат, кукурузы, слайса бекон, авокадо, песто, перец
recipe-author-avatar
Евгения Певцова
Салат с булгуром и авокадо
11
Свекольный салат с булгуром и адыгейским сыром
свекла, булгур, вода, соевый соус, тимьян, базилик, чеснок, перец, сыр адыгейский, изюм, орехи, масло растительное, уксус яблочный
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Свекольный салат с булгуром и адыгейским сыром
12
Салат с булгуром и запеченными овощами, с медово-лимонной заправкой
сухой булгур, кабачок, баклажан, перец болгарский, лук, чеснок, сванская соль, масло оливковое, сок лимона, жидкий мед, молотая паприка
recipe-author-avatar
Наталья
Салат с булгуром и запеченными овощами, с медово-лимонной заправкой

Салат с булгуром тунцом и морепродуктами

Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами — это настоящая находка для любителей средиземноморской кухни. Этот легкий, но сытный салат сочетает в себе полезные ингредиенты, которые делают его идеальным выбором для здорового обеда или ужина. Булгур, богатый клетчаткой и витаминами, прекрасно дополняется нежным тунцом и ароматными морепродуктами, создавая гармоничный вкусовой букет. Этот салат — не только вкусное, но и полезное блюдо, которое подойдет для тех, кто следит за своим питанием. Булгур придает салату приятную текстуру и насыщенность, а тунец и морепродукты обогащают его белком и омега-3 жирными кислотами. Добавьте к этому свежие овощи, зелень и легкую заправку — и вы получите блюдо, которое порадует как гурманов, так и приверженцев здорового образа жизни. Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами станет отличным выбором для семейного ужина, дружеской встречи или даже праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному. А благодаря яркому внешнему виду и аппетитному аромату он точно станет украшением любого застолья. Попробуйте приготовить этот салат дома, и вы убедитесь, насколько просто создать настоящее кулинарное наслаждение. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые специи или соусы — и наслаждайтесь вкусом моря в каждом кусочке!