Салат с булгуром тунцом и морепродуктами - рецепты с фото

78 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Салат с булгуром и овощами
булгур, красная луковица, маринованный огурчик, вареные свеклы, зелень, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
алла игнатовская( завьялова) ✈
Салат с булгуром и овощами
14
Салат с булгуром и овощами 🍅🌶️
отварная булгур, помидор, перец сладкий
recipe-author-avatar
Марина Воропаева 🏃‍♂️ ✈️
Салат с булгуром и овощами 🍅🌶️
15
Салат с булгуром и помидорами
булгур, помидор, зелень, соль, сок лимона, масло
recipe-author-avatar
Kristi_food
Салат с булгуром и помидорами
16
Салат с булгуром и овощами
булгур, масло растительное, соль, помидоры, огурцы, лук
recipe-author-avatar
Наташа Гоппе
Салат с булгуром и овощами
17
Салат с булгуром и гребешками
булгур, овощной бульон, модно с добавлением, бекон копченый, мякоть тыквы, гребешки свежие, яблоко, масло оливковое, яблочный уксус, соль, перец, базилик
recipe-author-avatar
Irina Senina
Салат с булгуром и гребешками
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
18
Салат с булгуром и курицей
готовый булгур готовиться он легко, соевый соус, огурец, редис, свежий шпинат, фиолетовая капуста, лимонный сок, специи по весу, зелень, масло оливковое
recipe-author-avatar
Вампиренок Ника
Салат с булгуром и курицей
19
Постный салат с булгуром и овощами
булгур, вода, перец болгарский, помидор, лук, лук зеленый, лимон, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Алина Смирнова
Постный салат с булгуром и овощами
20
Поке-боул салат с курицей и булгуром
булгур, грудка куриная, кукуруза, салат руккола, огурец, помидоры черри, сыр творожный, горчичная заправка, тыквенные семечки
recipe-author-avatar
Ainelya
Поке-боул салат с курицей и булгуром
21
Салат с булгуром, семгой и яйцом пашот
булгур, семга, яйцо, шпинат, огурец, авокадо, масло оливковое
recipe-author-avatar
Диана
Салат с булгуром, семгой и яйцом пашот
22
Салат с булгуром, гранатом и овощами
булгур, зерно граната, помидор, огурец, лук фиолетовый, клюква сушеная, петрушка, укроп, кинза, листы сельдерея, перец острый, лимон, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
Салат с булгуром, гранатом и овощами
23
Вершина Фудзи. Салат с кальмаром и булгуром
кальмар, бургур, вареные яйца, лук, чеснок, зелень, соль, перец, густая сметана, масло растительное, горчица, черный пищевой краситель
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Вершина Фудзи. Салат с кальмаром и булгуром
24
Салат со свеклой и булгуром
свёкла печёная, булгур в готовом виде, брынза, чеснок, укроп
recipe-author-avatar
Елена Гичева 🌳
Салат со свеклой и булгуром

Салат с булгуром тунцом и морепродуктами

Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами — это настоящая находка для любителей средиземноморской кухни. Этот легкий, но сытный салат сочетает в себе полезные ингредиенты, которые делают его идеальным выбором для здорового обеда или ужина. Булгур, богатый клетчаткой и витаминами, прекрасно дополняется нежным тунцом и ароматными морепродуктами, создавая гармоничный вкусовой букет. Этот салат — не только вкусное, но и полезное блюдо, которое подойдет для тех, кто следит за своим питанием. Булгур придает салату приятную текстуру и насыщенность, а тунец и морепродукты обогащают его белком и омега-3 жирными кислотами. Добавьте к этому свежие овощи, зелень и легкую заправку — и вы получите блюдо, которое порадует как гурманов, так и приверженцев здорового образа жизни. Салат с булгуром, тунцом и морепродуктами станет отличным выбором для семейного ужина, дружеской встречи или даже праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основному. А благодаря яркому внешнему виду и аппетитному аромату он точно станет украшением любого застолья. Попробуйте приготовить этот салат дома, и вы убедитесь, насколько просто создать настоящее кулинарное наслаждение. Экспериментируйте с ингредиентами, добавляйте свои любимые специи или соусы — и наслаждайтесь вкусом моря в каждом кусочке!