Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с булгуром и помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kristi_food
Булгур производят из твердой пшеницы, его пропаривают, а затем дробят. Блюда из бургура...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
5 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Булгур 200 г
- Крупных помидора 2
- Зелень
- Соль/перец
- Сок лимона
- Масло для заправки оливковое или вообще любимое
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
В жаропрочной кастрюле разогреть масло, всыпать булгур и перемешать. Затем добавить воду, посолить и варить 15-20 минут на медленном огне под крышкой.
2
Затем нарезаем мелко помидоры и зелень.
3
После того как наш булгур готов, даём немного времени для остывания.
4
После выкладываем булгур в нашу салатницу, добавляем помидоры и зелень, соль, перец, сок лимона и заправляем маслом. Наш салат готов 🥗 ✅
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91282
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
