салат с пользой для здоровья

дайкон , свежие огурцы , морковь , салатные листья , семена льна , виноградное масло , соль

блитва , свежие листы шпината , красный лук , помидор , огурец , перец сладкий , лимон , масло оливковое , бальзамический уксус

авокадо , груша , яблоко , свекла , кунжут , масло оливковое

отварная свекла , сыр , чеснок , соль , перец , майонез

тунец , яйца , сыр твердый , майонез , соль , зелень

колбаса , картофель , плавленые сырки , яйца , майонез

куриное филе , корень сельдерея , яблоки обязательно сочные , не очень сладкие , приправы карри , соль , майонез

картофель , морковь , грудка куриная , сыр колбасный , помидор , майонез

яйца , морковь , плавленый сырок , чеснок , сметана

кукуруза консервированная , тунец в собственном соку , огурец сочный свежий , яйца вареные , соль , сметана , горчица , молотый перец

замороженные мидии , замороженные осьминоги , авокадо , яйцо , огурец , шпинат , масло оливковое , соль

лимон , масло растительное , сахар , помидор , укроп , граната , салат , петрушка , мята , низкокалорийная сметана , сладкая горчица , соль , перец