Салат с тофу и индейкой - рецепты с фото

1

Салат с тофу и индейкой

филе индюшино бедра без кожи, свежий огурец, нарезанный салат айсберга, сыр тофу, масло оливковое, соль

Александра 🫐

2

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Зеленый салат с тофу и черной смородиной

листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое

София Гамерник

3

Овощной салат с тофу и нори (веганский)

листы салата, огурец, тофу, нори, льняное масло, кунжут, соль, перец черный

Анна Ambassador

4

Дьявольский картофель + картофельный салат с тофу и зеленью

картофель, тофу, лимонный сок, горчица порошок, дижонская горчица, кленовый сироп по рецепту, соль, перец черный, масло оливковое, сушеная зелени, тоже сверх рецепт, чеснок, огурцы соленые, салатные, соус тхина

София Гамерник

5

Салат с тофу и кедровыми орешками

огурец, томат, красный лук, сыр тоф классический, очищенные кедровые орехи, масло оливковое, оливки без косточки, соль, перец черный молотый

Александра 🫐

КОЛЛЕКЦИЯ

Супы из индейки. Правильное питание

Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.

Смотреть рецепты

6

Салат с тофу и огурцом (веганский)

тофу, огурец, лук зеленый, укроп, соль, перец черный, майонез

Анна Ambassador

7

Зеленый салат с тофу и фруктами

зеленый салат, смесь молодых салатная листьев, тофу, нарезанный зеленый лук, нарезанный петрушка с укропом, персик, нектарин, масло оливковое, лимонный сок, чеснок, натертый, авокадо, соль, перец черный молотый

София Гамерник

8

Зеленый салат с тофу и антипасти

тофу, антипасти, больший салат ромэн, лук зеленый, нарезанный укроп, нарезанная петрушки, соус тхин, масло оливковое

София Гамерник

9

Салат с тофу и грецким орехом с азиатской заправкой

помидоры черри, огурец, салат айсберг, тофу, кунжут, орех грецкий, соевый соус, кунжутное масло, специи « французские травы, лайм

Александра

10

Веган салат с тофу и фасолью на Новый год

тофу, консервированная фасоль, грибы, лук репчатый, сухарики, майонез, горчица, морковь

Paprika 🏃‍♂️

11

Тёплый салат с баклажанами и тофу

баклажаны, помидоры черри, лук зеленый, сыр тофу, крахмал, соль, масло растительное, зелень петрушки, кунжутное масло, лимонный сок, мед, соевый соус

Михаил Бурмин

12

Зеленый салат с креветками и тофу

зеленый салат, огурец, помидор, креветки, тофу, вода, соль, чеснок, соевый соус, соус чили, лук зеленый

Елена Макарова / Амбассадор