Салат со шпинатом помидорами и огурцами - рецепты с фото

70 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Очень полезный салат с брокколи и нутом
брокколи, длинный огурец, помидор, отварной нут, шпинат, масло оливковое, масло растительное, чеснок, лимонный сок
recipe-author-avatar
Голодный Лев / Рецепты на любой вкус
Очень полезный салат с брокколи и нутом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и творогом
ростки маша, авокадо, творог, помидоры, огурец, свежий шпинат, лимоны сок, масло оливковое, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
Nargosha Babaeva
Салат с тунцом и творогом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с тунцом и овощами
рыбнае консервы, помидор, огурец, шпинат, масло, сок лимона
recipe-author-avatar
SVETA SVETIK
Салат с тунцом и овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Микс салат с креветками и медово-горчичной заправкой
Высоковитаминная и полезная смесь зеленых культур, убираемых в фазе молодых листочков:, листовой салат, салатная горчица, мангольд, шпинат, щавель, руккола, бораго, В эту смесь добавила:, огурец, помидор, сельдерей, пармезан, красный лук свежий, креветки, лимонный сок, дижонская горчица, жидкий мед, масло оливковое, белый винный уксус, морская соль, перец черный
recipe-author-avatar
Надежда 🌳
Микс салат с креветками и медово-горчичной заправкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрый и лёгкий салат с морепродуктами и овощами к ужину
морской коктейль в рассоле, мидии в рассоле, кабачок, томаты черри коробочка, огурец свежий короткоплодный, шпинат свежий, перец красный, ананас свежий, васаби, соевый соус
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Быстрый и лёгкий салат с морепродуктами и овощами к ужину
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Маринованные огурцы на зиму – лучшие рецепты хрустящих заготовок
От классических бабушкиных способов до пикантных вариантов с медом, горчицей, водкой, лимоном и пряностями.
Маринованные огурцы на зиму – лучшие рецепты хрустящих заготовок
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с моцареллой и перепелиным яйцом
помидор, свежий огурец, авокадо, перепелиные яйца, моцарелла, шпинат, руккола, соль, масло оливковое, чеснок
recipe-author-avatar
Анюта
Овощной салат с моцареллой и перепелиным яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и манговый соусом
грудка куриная, манго, свежий шпинат, огурец, помидор, масло оливковое, бальзамический уксус, апельсин, соль, перец
recipe-author-avatar
Юлия
Салат с курицей и манговый соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с овощами, креветками и сыром фета
креветки, помидор, огурец, лук красный, перец сладкий, шпинат, сыр фета, маслины, масло оливковое, сок лимона, горчица французская, соль, перец, сельдерей
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат с овощами, креветками и сыром фета
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат и говяжья вырезка с овощами на гриле
помидор, огурец, китайская капуста, листы шпината, лук, баклажан, говяжья вырезка
recipe-author-avatar
Юлия Ротару 🏃‍♂️
Салат и говяжья вырезка с овощами на гриле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Здоровый салат с цветной капустой и грейпфрутом "Весёлое настроение"
капуста цветная, перец болгарский, огурцы, см, помидоры черри красные, шпинат, кинза, грейпфрут, кедровые орехи, смесь перцев, масло оливковое, соль, гранатовый соус
recipe-author-avatar
Olga Vassilyeva
Здоровый салат с цветной капустой и грейпфрутом "Весёлое настроение"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Летний салат с рыбой горячего копчения и клубникой
рыба горячего копчения, оливки, салат листового мизуна зеленая, салат листовой, шпинат мини, огурец, помидор, перец сладкий, клубника, сыр творожный, масло оливковое, бальзамический уксус, ложка жидкого мёда, паста из джусая, соус песто
recipe-author-avatar
🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺
Летний салат с рыбой горячего копчения и клубникой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овощной салат с кунжутом
помидор, перец болгарский, огурец, лук красный, кунжут белый, кунжут черный, шпинат, зелень петрушка, укроп, соль, перец, масло оливковое, сок лимона, горчица зернистая
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Овощной салат с кунжутом

Салат со шпинатом помидорами и огурцами

Свежий, легкий и невероятно полезный салат со шпинатом, помидорами и огурцами — идеальное блюдо для тех, кто ценит здоровое питание и яркие вкусы. Этот витаминный микс станет настоящим украшением любого стола, будь то летний пикник, семейный ужин или праздничный фуршет. Шпинат, богатый железом и антиоксидантами, придает салату нежную текстуру и легкую горчинку. Сочные помидоры добавляют сладковатые нотки, а хрустящие огурцы освежают и балансируют вкус. Сочетание этих ингредиентов создает гармоничный ансамбль, который покорит даже самых искушенных гурманов. Этот салат — отличный вариант для тех, кто следит за фигурой: низкокалорийный, но при этом сытный и насыщенный полезными веществами. Его можно дополнить легкой заправкой из оливкового масла и лимонного сока, добавить немного феты или кунжутных семечек для пикантности. Попробуйте приготовить этот простой, но эффектный салат — он подарит вам заряд бодрости и станет любимым блюдом в вашем меню!