Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощной салат с кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила Трофимова
#салат #ужин #перекус Овощной салат с кунжутом трудно описать одним словом, он яркий,...
10 минут
3
2
Ингредиенты
- Помидор 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Огурец 0,5 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Кунжут белый 1 ч. л.
- Кунжут черный 1 ч. л.
- Шпинат (горсть) по вкусу
- Зелень петрушка, укроп по вкусу
- Соль, перец по вкусу
- Заправка:
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Сок лимона 2 ст. л.
- Горчица зернистая 1 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Овощи помыть и обсушить.
2
Зелень порежьте и выложите в большую миску. Шпинат порвите и добавьте в миску. Огурец нарежьте полукружками.
3
Перец болгарский почистите от семян и нарежьте соломкой.
4
Помидор нарежьте четвертькружками и добавьте в миску.
5
Лук красный нарежьте перьями и добавьте в миску.
6
Добавьте в миску ингредиенты заправки, посолите.
7
Перемешайте.
8
Посыпьте белым и черным кунжутом и подавайте. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98674
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
