avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих овощей с кунжутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежих овощей с кунжутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Знамова
#дарыосени #салаты #витамины

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Томат свежий
  • Огурец свежий
  • Капуста свежая белокочанная
  • Лук зелёный перья
  • Семена чёрного/белого кунжута или другие семена для салата
  • Масло грецкого ореха или любое другое растительное масло
  • Соль по вкусу по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи🍅🥒🥬 помыть, нарезать произвольно.
2
Добавить семечки, соль 🧂по вкусу, заправить маслом, перемешать - всем приятного аппетита 😋🤗.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3

Салат с грецкими орехами

lens