avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мидиями и кунжутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с мидиями и кунжутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор marso
#календарь Вкусный сытный салат из меню для похудения))
15 мин
1-2 порции
6

Ингредиенты

  • мидий 150 г
  • помидорок черри 6
  • огурец 1
  • салата 3 листа
  • кунжута 5 г
  • Соль, перец по вкусу
  • оливкового масла 1 ч. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
На сухой сковороде обжарить мидии, полив их соком лимона. Буквально минут 5. Нарезать пополам помидорки. Огурец разрезать пополам, потом поперек дольками. Салат нарвать руками. Добавить мидии, кунжут. Посолить, поперчить, хорошо перемешать. Добавить масло. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 54
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
16
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6