avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с мидиями
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с мидиями

Рецепт с фото пошаговый

Автор Леди Ю
Морская тематика продолжается. Мидии и креветки с чесноком и лимоном, что может быть...
20 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидий 200 г
  • Креветок 200 г
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Стебли сельдерея 400 г
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Подготавливаем все ингредиенты. Если замороженные морепродукты, то предварительно отварить в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты.
2
Помыть, очистить сельдерей, мелко нарезать.
3
В тарелку складываем сельдерей, креветки, мидии, чеснок очищаем и пропускаем через чесночницу.
4
Для соуса смешиваем лимонный сок и оливковое масло. Поливаем наш салатик. Перемешиваем.
5
Получился очень вкусный, быстрый, пикантный, хрустящий салатик с морепродуктами🌊. Приятного аппетиту! 🤤
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями