Сезонные соки это заряд энергии - рецепты с фото

Запечённые овощи с черносливом

свекла, картофель, репа, сельдерей, морковь, чеснок, перец чили, свежий чернослив, специи, кавказские травы, хмели-сунели, базилик, масло растительное, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Карри с тыквой и нутом

тыква, конср . нута, кокосовое масло, кокосовое молоко, лук, чеснок, имбирь, специи карри, сок лимона, петрушка, кинза

Natalia Z

Минестроне

морковь, лук, сельдерей, лук-порей, копченая ветчина, чеснок, картофелина, вода, мангольд, консервированная белая фасоль в томатном соусе, тертый пармезан

RomaN_

Киш с баклажанами

мука, яйцо, масло оливковое, сметана, разрыхлитель, баклажан, перец сладкий, лук, соль, масло, сыр, черри

💕Аделина Брусова 💖

Капуста свежая тушеная с грибами

капуста белокочанная, отварные грибы, большая репчатая луковица, морковь, масло растительное, сметана, соль

Екатерина Татарникова амбассадор

Яблочные дольки под белковыми облаками

яблоко, изюм, клюква, коричневый сахар, кокосовая стружка, миндаль, корица, мускатный орех, яичный белок, сахар

Евгения

Летний десерт с земляникой

йогурт, земляника, сахар

Станиславна

Салат овощной

огурцы, помидоры, разноцветные болгарские перцы, красный лук, листы салата, соль гималайская, масло из тыквенных семечек

Наталья Стец

Теплый салат из овощей с рикоттой

цукини, перец красный, огурец, томат, листы шпината, укроп, рикотта, бальзамический крем-соус, масло оливковое, соль

Наталья

Рулетики из баклажанов с грецкими орехами

баклажан, орех грецкий, чеснок, петрушка, кинза, сметана, соль, перец, хмели-сунели, уцхо-сунели, масло растительное

Анна Барышникова

Запеканка из брокколи

брокколи, лук зеленый, помидор, яйца, майонез, соль, перец, сыр твердый, перец болгарский, вода

Хлоя

Лёгкий летний салат

капуста пекинская, редис, огурец, масло растительное, горчица, сок четверти лимона, сахар, соль, чеснок, зелень

Людмила