смузи на утро или полдник

лимон , апельсин , имбирь , вода , морковь , куркума , яблочный уксус , яблоко , кокосовое масло

банан , мороженое крем брюле , персик , молоко

банан , инжир , авокадо , кэроб , финики , кокосовая вода

молоко , бананы , мед

кефир , геркулес , банан , клубника

овсяное молоко , малины , банан , груша

готовая гречка , банан , кешью , молоко

кефир , банан , черника , овсяных хлопьев

банан , яблоко , кефир

кефир , банан , киви , мед , корица

яблоко , банан , киви , натуральный йогурт , корица

шпинат , банан , ореховое молоко , чай матча