Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи "Бодрое утро"
Рецепт с фото пошаговый
Автор ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Поститесь со вкусом и пользой для здоровья! Смузи будет прекрасным и полезным...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
4 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
25 г
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Банан 1 шт.
- Миндаль 5-6 шт.
- Йогурт 125 г
- Мята для украшения
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Очищаем банан, нарезаем его кусочками и держим в морозилке 15–20 минут
2
Яблоко чистим, режем
3
В чашу блендера добавляем яблоко, йогурт, миндаль охлажденные бананы взбиваем все в однородную массу.
4
Разливаем смузи по бокалам и украшаем мятой.
5
Рецепт Смузи "Бодрое утро"готов, приятного аппетита ;)
6
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в коротеньком видео https://bit.ly/2Tb4AeJ
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99590
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
