Соевое мясо с овощами - рецепты с фото

35 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Свинина с овощами в медово-соевом соусе

мясо свинина, луковица большая, перец болгарский, помидоры, соевый соус, мед

Яна🏃‍♂️

Филе индейки с рисом и овощами в остром соевом соусе

филе индейки красное мясо без кости, перец сладкий, лук, морковь, спелый помидор, рис, чеснок, масло сливочное, карри, паприка, перец, соль, соевый соус, кунжутное масло, перец чили, масло растительное, базилик

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Филе индейки с рисом и овощами в остром соевом соусе

Свиной стейк в соевом соусе с овощами

смесь свежая, кукуруза, помидор, зелень, красное вино, соевый соус, яблочный уксус, сахар, подсолнечное масло, перец черный молотый

Валентина

Лепешка с овощами и уткой в соевом соусе

мука, соль, вода, масло растительное, огурец, лук зеленый, имбирь, перец острый, соевый соус, приготовленное мясо утки - количество

Svetlana Dakhova

Лепешка с овощами и уткой в соевом соусе

Шаурма с овощами, свининой-терияки и шампиньонами в соевом соусе

лаваш, шашлык из свиной вырезки в маринаде из соуса терияки с розмарином, шампиньоны, соевый соус, огурец, помидор, салат, йогуртовый соус с зеленым луком, соус чили

Натали Зеленоглазая

Шаурма с овощами, свининой-терияки и шампиньонами в соевом соусе

Спагетти с соевым мясом и овощами (веган)

спагетти, соль, растительное рафинированное масло, соевое мясо, репчатый лук, морковь, томатная паста, перец черный, мускатный орех, кориандр

Анна Ambassador

Спагетти с соевым мясом и овощами (веган)

Веганский лахмаджун. Пицца с соевым мясом и овощами

пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное рафинированное масло, сахар, соль, соевое мясо, перец болгарский, репчатый лук, помидор, томатная паста, чеснок, перец черный, кориандр, мускатный орех молотый

Анна Ambassador

Веганский лахмаджун. Пицца с соевым мясом и овощами

Соба с овощами и соевым мясом

соевое мясо, кипяток, соба, лук, морковь, сельдерей, перец болгарский, чеснок, соевый соус, специи

Владислава

Запечённые овощи с соевым мясом 🥕

соевое мясо, стручковая фасоль, помидор, цукини, морковь, лук репчатый

Надя Сова

Перловка с соевым фаршем и овощами (веган)

перловая крупа, соевое мясо, или окары в готовом виде, репчатый лук, морковь, перец болгарский, помидор, чеснок, соль, перец черный, сушеная зелень, масло растительное

Анна Ambassador

Перловка с соевым фаршем и овощами (веган)

Овощи с мясом (веган)

соевое мясо, кускус, замороженные овощи

Также ищут:

помидор, морковь, лук, кабачок, чеснок, соевое мясо, соль, перец

Анастасия Мурадова 🥑

Дальше

1 2 3

Соевое мясо с овощами

Соевое мясо с овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ищет полезную, сытную и вкусную альтернативу традиционным мясным блюдам. Богатое белком и низкокалорийное, оно отлично подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто следит за своим питанием. Сочетание соевого мяса с яркими овощами создает гармоничный вкус, насыщенный ароматами и полезными микроэлементами. Это блюдо легко приготовить, а его вариативность позволяет экспериментировать с разными овощами и специями. Болгарский перец, морковь, брокколи, цукини — выбирайте то, что вам по душе, и создавайте свой уникальный вкус. Соевое мясо прекрасно впитывает ароматы специй и соусов, превращаясь в нежную и аппетитную основу для вашего кулинарного шедевра. Подавать соевое мясо с овощами можно как самостоятельное блюдо, так и с гарниром — рисом, гречкой или картофелем. Оно отлично подойдет для обеда, ужина или даже праздничного стола, удивляя гостей необычным вкусом и пользой. Попробуйте приготовить соевое мясо с овощами — это простой способ разнообразить меню, добавив в него больше растительных белков и витаминов. Вкусно, полезно и очень удобно!