Овощи с соевым мясом
Рецепт с фото пошаговый
Отличный ужин или обед.
Ингредиенты
- помидор 1
- морковь 1
- луковицы 1/2
- кабачка 1/2
- чеснока 2 зубчика
- соевого мяса 70 г
- соль и перец По вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Соевое мясо отварить 15 минут. Затем слить воду. Овощи помыть, почистить.
2
Противень застелить фольгой, в центр кладём соевое мясо, солим, перчим. Далее по кругу и сверху мяса кладем овощи. Овощи порезанные кубиком, морковь брусочками. Заворачиваем фольгой.
3
В разогретую духовку до 180 градусов на 50 минут. Если овощи ещё сыроваты, можно увеличить время до 1 часа. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82112
помогает этому автору
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
