Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Папоротник с соевым мясом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Это отличный теплый салат, хотя и холодным он очень вкусен.
Люблю его готовить, так...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Папоротник 300 г
- Соевые мясо 100 г
- Лук 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Соль
- Зелень
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отвариваем соевые мясо, на сковородке обжариваем лук и морковь. Размораживаю папоротник и промываю его. Откладываю на дуршлаг и даю стечь воде.
2
На сковородку отправляем, отварное мясо и папоротник. Добавляю соль, зелень, специи, и соевый соус. Перемешиваем, томим на медленном огне 10 минут, даём немного остыть.
3
Приятного вам аппетита ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931083
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
8
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
