Соевое мясо с овощами - рецепты с фото

35 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Рис с овощами и соевым мясом
перец сладкий, красная луковица, чеснок, свежий имбирь, соевое мясо, рис, масло оливковое, соль, паприка, соус терияки, кинза, лук зеленый
recipe-author-avatar
Елена Ger
Рис с овощами и соевым мясом
26
Гречка с овощами
гречневая крупа, вода, соевое мясо, зеленая редька, тертая на терке, перец болгарский, чеснок, семена зиры, кориандр, соль, перец жгучий
recipe-author-avatar
Ираида Дмитриева
Гречка с овощами
27
Рис с овощами или сабджи пулао (вариант 2)
длиннозерный рис, лучше басмати, вода, овощи, сухое соевое мясо, сушеные ягоды черн . смородины, перец острый, соль, натертый свежий имбирь, куркума, лавровый лист, гвоздика, корицы, семена зиры, молотые семена кардамона, асафетиды
recipe-author-avatar
Ираида Дмитриева
Рис с овощами или сабджи пулао (вариант 2)
28
Смесь овощей с гречкой и соевым мясом
соевое мясо, лук, гречка, смесь любимых овощей, специи, масло
recipe-author-avatar
Настасья Власова
Смесь овощей с гречкой и соевым мясом
29
Фаршированные перцы
перец болгарский, вареный рис, соевое мясо, нут, кабачок, лук, морковь, помидоры, чеснок, карри, копченая паприка, соль, перец, сырный соус веганский
recipe-author-avatar
Мария ✈
Фаршированные перцы
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Мясо в фольге
Оно получается намного вкуснее покупного: сочное, ароматное, с насыщенным вкусом.
Мясо в фольге
30
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Постный фасолевый суп
картофель, перец болгарский, фасоль стручковая замороженная, помидор, сельдерей, морковь, консервированная красная фасоль в томате с овощами, томатная паста, зелень, соевое мясо
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постный фасолевый суп
31
Курица в кисло-сладком соусе + веган опция
курица, соевое мясо, овощи, масло растительное, апельсины, соевый соус, перец красный, сахар, крахмал
recipe-author-avatar
KIIT ✈
Курица в кисло-сладком соусе + веган опция
32
Мили-джули сабджика суп или овощной суп-пюре
различные овощи, сухое соевое мясо, кориандр, куркума, асафетиды, соль, перец острый, перец черный молотый, замоченных на ночь семечек подсолнечника, свежая зелень мелко
recipe-author-avatar
Ираида Дмитриева
Мили-джули сабджика суп или овощной суп-пюре
33
Радость мясоеда😁
картофель, морковь, капуста белокочанная, помидоры, соевое мясо, лук, чеснок, зелень, масло растительное, вода, горчица чёрная, кардамон коричневый, кориандр, перец черный, соль, листы пажитника
recipe-author-avatar
ГоримаNъ
Радость мясоеда😁
34
Шашлык в духовке
свинина, горчица французская, соевое да бальзамическое соуса-крем, соус терияки, морская соль, куркума, сухая зелень, перец, чеснок, масло оливковое
recipe-author-avatar
Ольга Сыромолот
Шашлык в духовке
35
Соевые бургеры
фарш, сливки, овсяные хлопья, мука, вода, масло растительное, соль, специи
recipe-author-avatar
Rapuncel-2017
Соевые бургеры

Соевое мясо с овощами

Соевое мясо с овощами — это идеальное блюдо для тех, кто ищет полезную, сытную и вкусную альтернативу традиционным мясным блюдам. Богатое белком и низкокалорийное, оно отлично подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто следит за своим питанием. Сочетание соевого мяса с яркими овощами создает гармоничный вкус, насыщенный ароматами и полезными микроэлементами. Это блюдо легко приготовить, а его вариативность позволяет экспериментировать с разными овощами и специями. Болгарский перец, морковь, брокколи, цукини — выбирайте то, что вам по душе, и создавайте свой уникальный вкус. Соевое мясо прекрасно впитывает ароматы специй и соусов, превращаясь в нежную и аппетитную основу для вашего кулинарного шедевра. Подавать соевое мясо с овощами можно как самостоятельное блюдо, так и с гарниром — рисом, гречкой или картофелем. Оно отлично подойдет для обеда, ужина или даже праздничного стола, удивляя гостей необычным вкусом и пользой. Попробуйте приготовить соевое мясо с овощами — это простой способ разнообразить меню, добавив в него больше растительных белков и витаминов. Вкусно, полезно и очень удобно!