avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из соевого мяса
Салат из соевого мяса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из соевого мяса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Останина
Отличный вариант ужина👍
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Соевого мяса 50 г
  • Огурца свежего 150 г
  • Редиса 100 г
  • Репчатого лука 100 г
  • Соевого соуса 1 ч. л.
  • Горчичного масла 1 ч. л.
  • Корейская приправа, в составе которой только специи и травы

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Соевое мясо залить кипятком, дать постоять и слить воду
2
Лук нарезать полукольцами, пассировать на горчичном масле до золотистого цвета.
3
Редис и огурца порезать соломкой.
4
Все ингредиенты смешать, заправить соевым соусом и добавить специи. Дать настояться примерно час.
5
Приятного аппетита🌷
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями