
Рис с овощами или сабджи пулао (вариант 2)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ираида Дмитриева
"Сабджи" значит овощи, а "пулао" - по-русски - плов.
4 порции
Ингредиенты
- длиннозерного риса, лучше басмати 180 мл
- воды 400 мл
- овощей 250-300 г
- сухого соевого мяса (по желанию) Горсть
- сушеных ягод черн.смородины или несколько ягод барбариса 1 ст.л.
- красный острый перец По вкусу
- соль По вкусу
- натертого свежего имбиря (или щепотка сухого молотого) 1 ст.л.
- куркумы 1 ч.л.
- лавровый лист 1 шт
- гвоздики 3
- корицы 0.5 ч.л.
- семян зиры 1 ч.л.
- молотых семян кардамона 0.5 ч.л.
- / 4 ч.л асафетиды 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Вымойте овощи и нарежьте их. Я использовала: морковь, тыкву, цветную капусту, зеленый горошек (замороженный). Промойте рис, вымачивайте его 15 мин. и дайте воде стечь.
2
Положите в кастрюлю все продукты и специи. Залейте водой. Помешайте и доведите до кипения. Закройте кастрюлю крышкой и варите рис 20 минут на медленном огне, пока он не впитает всю воду. Осторожно перемешайте. Подавайте горячим. В тарелку добавляйте топленое масло, 1-2 ст.л. сока квашенной без соли капусты. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



4.95928
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями