сочень невероятно вкусно и полезно

нежирный йогурт без добавок , сахар , цельнозерновая ржаная муки , яйцо , соль , приправы , грибочки , лук , баклажаны

грудка куриная , специи , масло , пергаментные

куриной печени , лук , яйцо , мука , соль , специи

бульон , капуста цветная , картофель , рис , который разваривается , масло сливочное , соль , сметана

вода , эритрит , замороженная клубника , замороженная черника , замороженная черная смородина , замороженная малина

лук , шампиньоны , масло , гречка в сух . виде , соль , специи

апельсин , граната , сахар я не добавляю , разбавить с водой , но я потом разбавляю , чтоб желудок не испортить

яйцо , хлеб , сыр творожный , авокадо , малосол . красная рыба , репчатый лук , уксус

свинина , брокколи , морковь , соевый соус , имбирь сухой , уксус рисовый , крахмал , чеснок

кабачок , баклажан , лук , помидор , болгарский красный , зелёные перцы , чеснок , морковь

кабачок , помидор , баклажан , перец болгарский , лук репчатый , фарш , соль , вода , масло подсолнечное

курица , вода , лук , морковь , картофель , вермишель , зелень , соль