Супер обед из стратегических запасов - рецепты с фото

Шашлычки из лосося (семги) терияки

лосось, соевый соус, мирин, сак, коричневый сахар, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Курица терияки 🇯🇵

курица, рис круглозерный, масло, масло сливочное, кунжутные семена, апельсин, соевый соус, мед, имбирный сироп, кунжутное масло

Nadya 🇳🇱

Ризотто из цветной капусты с зелёной спаржей (КЕТО)

капуста цветная, зеленая спаржа, красный лук, лук зеленый, миндальные лепестки, яйцо пашот, масло оливковое, розовый перец пара, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Стир-фрай из кальмаров и брокколи

кальмары, капуста брокколи, устричный соус, чеснок, лук белый, шампиньоны, коричневый сахар, перец черный, соль

Nadya 🇳🇱

Стейки из баклажанов с итальянским салатом

баклажан, помидоры черри, красный лук, моцарелла, микс с рукколой гость, бальзамический уксус, масло оливковое, бальзамический крем, соль, перец, масло, кунжут

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Жаркое в мультиварке

Рецепты жаркого в мультиварке - настоящее спасение для тех, кто любит сытные блюда с мясом, но не любит долго стоять у плиты.

Смотреть рецепты

Свиной карбонад с карамелизированным луком

свиной карбонад, масло, горчица « дижонез, гвоздика, лавровый перец, перец черный, соль, говяжий бульон, лук репчатый, лук фиолетовый, масло сливочное, сахар песок

Nadya 🇳🇱

Курочка в соевом соусе с шампиньонами на гриле

грудка куриная, ноги курицы, соевый соус, соль, перец, шампиньоны, чеснок, масло оливковое

Денис

Супер витаминная смесь

чернослив, изюм, орех грецкий, тыквенные семечки, лимоны, мед

Оксана

Подлива из куриной голени с овощами😋

куриная голень, лук, морковь, чеснок, перец, масло сливочное, помидоры, соль специя зелень на ваш вкус, лавровый лист

Аташа Назарова👑

Карбонад на кости с оливками по-итальянски 🇮🇹

карбонад свиная на кости, чеснок, масло сливочное, масло растительное, оливки черные без косточек, лавровый лист, петрушка свежая, белое сухое вино, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Брокколини с чесноком и чили перцем

брокколини, чеснок, перец красный, масло, соль

Nadya 🇳🇱

Кускус из цветной капусты (кето)

капуста цветная, паприка красная, лук репчатый, чеснок, лук зеленый, петрушка, лимонный сок, кумин, куркума, соль, перец, миндаль обжаренный, огурец, сыр фета, лимон

Nadya 🇳🇱