Сытный белковый пп ужин - рецепты с фото

39 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Салат с копчёной курицей и ананасами
окорочка куриные, вареные яйца, консервированные ананасы, лук, сыр твердый, майонез
recipe-author-avatar
Светлана Коновалова
Салат с копчёной курицей и ананасами
26
Салат "Невеста"
филе курицы варенное, картофель варенный, яйцо варенное, лук, сыр плавленный, перец черный молотый, соль, майонез, зелень, Для маринада:, вода, бальзамический уксус, сахар без верха
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Салат "Невеста"
27
Болтунья с шампиньонами и зеленым луком
яйца куриные, шампиньоны, лук зеленый, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Алла Кочетова (Максимец)
Болтунья с шампиньонами и зеленым луком
28
Салат "Фиалка"
копчёная куриная ножка, шампиньоны, яйцо отварное, сыр твердый, майонез, печенье крекер, листы шпината, редис
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Салат "Фиалка"
29
Лоранский пирог с курицей и грибами
мука, масло, яйца, вода, без соль, грудка куриная, сырые шампиньоны, сельдерей без листьев, лук-порей, замороженный шпинат, мускатный орех молотый, смесь перца молотая, сухая зелень, соль, сливки, сметана, тертый сыр
recipe-author-avatar
juljett
Лоранский пирог с курицей и грибами
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Ужины для всей семьи
Для сборника мы вручную отобрали простые и оригинальные рецепты, которые порадуют вас и вашу семью.
Ужины для всей семьи
30
Нут под зеленью
капуста пекинская, шпинат, красная луковица, фасолевые ростки, салатная смесь, укроп, нут, колечко свежий огурец, молотый перец, морская соль, масло льняное, нерафинированное растительное, пара капель бальзамическая уксуса
recipe-author-avatar
🇷🇺Ольга Смирнова 🌳
Нут под зеленью
31
Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке
сывороточный протеин, творог, яйцо, какао, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, вода
recipe-author-avatar
Виктория Ожгибесова
Творожно-протеиновый магкейк в микроволновке
32
Чесночница
чеснок, яйца куриные, сметана, сыр адыгейский, лук зеленый
recipe-author-avatar
Мила
Чесночница
33
Салат Тбилиси
говядина, оставшаяся от итальяно вилладжо, красная фасоль, петрушка, огурец, перец болгарский, горчица, соль, хмели-сунели, чеснок, маринованный лук
recipe-author-avatar
Полина
Салат Тбилиси
34
Салат с курицей и грибами
яйца, грудка куриная, консервированный горошек, оливкогое масло, грибы но, шампиньоны, сметана
recipe-author-avatar
Катерина
Салат с курицей и грибами
35
Салат с кальмарами, сыром и чесноком
кальмары, сыр твердый, яйца куриные, чеснок, майонез, укроп, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
Салат с кальмарами, сыром и чесноком
36
Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)
белки, яйца, соль, масло растительное, сыр тертый
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Омлет со взбитым белком и колбасой (протеиновый)

Сытный белковый пп ужин

Ищете идеальный ужин, который будет не только вкусным, но и полезным? Сытный белковый ПП ужин — это то, что нужно для тех, кто следит за своим питанием и хочет оставаться в форме. Белковые блюда — это не только источник энергии, но и важный элемент для поддержания мышечной массы и ускорения обмена веществ. Представьте себе аппетитные блюда, которые насыщают надолго, не перегружая организм лишними калориями. Это могут быть нежные куриные грудки с овощами, ароматная запеченная рыба с зеленью или сытный омлет с авокадо. Такие ужины идеально подходят для тех, кто придерживается принципов правильного питания (ПП) и хочет разнообразить свой рацион. Белковые ужины — это не только полезно, но и очень вкусно. Они легко готовятся, позволяя сэкономить время, и при этом дарят ощущение сытости до самого утра. Добавьте к ним свежие овощи, зелень или легкий соус, чтобы сделать блюдо еще более ярким и насыщенным. Попробуйте приготовить сытный белковый ужин сегодня — это отличный способ завершить день с пользой для тела и души. Вдохновитесь нашими идеями и создайте свой идеальный ужин, который станет вашим любимым блюдом в меню!