Табуле с пшеничной крупой и овощами - рецепты с фото

61

Табуле

булгур, помидор, огурец, петрушка, кинзы, свежая мята, свежий зеленый лук, перец болгарский, сок лимона, масло оливковое, соль, перец

Дарья Чечухина 🏃‍♂️

62

Табуле

кус, помидор, огурец, петрушка, лук зеленый, соль, перец, масло оливковое, лимон, чеснок

Ксения

63

Табуле из булгура

булгур, помидор, длинный огурец, перец-чили, лук зеленый, паре петрушки, кинзы, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Виктория ❤

64

Фруктовое табуле с гречкой

охлажденная гречка, молотая куркума, авокадо, красная луковица, петрушка, клубника, финики, масло оливковое, листы руколы, лимонный сок, мед

Ирина

65

Табуле с пряной заправкой

булгур, помидор, перец болгарский, лук зеленый, лимонный сок, масло оливковое, петрушка, кинзы, мята, чеснок, соль, перец

Екатерина Стефанова

КОЛЛЕКЦИЯ

Едем в гастро-тур! Кухни мира, рецепты разных стран

От пряных супов индийской кухни до французских сырных пирогов — каждая страна и регион предлагает свои гастрономические сокровища.

Смотреть рецепты

66

Восточная закуска "табуле"

булгур, помидор, огурец, лук зеленый, перец болгарский, сок лимона, масло оливковое, молотый перец, соль, свежая мята, рецепту кинзы, петрушка, но я вместо этой зелени, добавила укроп, вкус хуже не стал, укроп свежий

Нина🌳

67

Табуле с тунцом

кус, помидор, чеснок, красная луковица, тунец в собственном соку, авокадо, мята, базилик, соль, масло растительное, сок

Анна Валерьевна

68

Табуле

кускус, пол-огурец, перец болгарский, сливовидные помидорчики, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, лимонный сок, соль, паприка, перец черный молотый, подсолнечное масло

Зося 🌳

69

Табуле

кинзы, петрушка, лук, помидор, булгур, лимон, соль, перец, масло оливковое

Наталья

70

Булгур с овощами в мультиварке

булгур, помидор, морковь, лук, кабачок, тыква мускатная, чеснок, соль, вода

Светлана Бунтина

71

Салат "Табуле"

булгур, помидор, огурец, фильтрованная вода, соль, душистый молотый перец, мята, лук зеленый, свежая петрушка, масло оливковое, лимон

Людмила Трофимова

72

Салат Табуле

булгур, кипяток, большая зелень петрушки, лимонный сок, перец, соль, помидор, листы мяты, репчатый лук, пёрышек зелёный лук, масло оливковое

Марина