
Табуле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
#вегетарианство #табуле решили пожарить мясо и попробовать этот восточный рецепт
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кинзы 1 пуч.
- Петрушки 1 пуч.
- Перья лука
- Помидора 2
- Булгура 4 ст. л.
- Лимона 1/2
- Соль
- Перец
- Оливковое масло
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Зелень помыть, порезать.
2
Помидор порезать.
3
Булгур залить кипятком, дать постоять под крышкой. Воду слить.
4
Смешать Булгур с зеленью и помидорами. Полить лимонным соком. Посолить поперчить и добавить пару ложек оливкового масла. Перед подачей охладить. Идеальная закуска к шашлыку.



4.861643
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями