Тефтельки из минтая - рецепты с фото

99 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Тефтельки из говядины
фарш говяжий, лук, морковь, соль, перец, сметана, мука
recipe-author-avatar
Юлия Киселева 🌳 ✈️
Тефтельки из говядины
14
Тефтельки из нута в томатном соусе
нут, лук, тахини, кунжутная мука, лимонный сок, соль, специи, томаты в собственном соку, вяленные томаты, чеснок, сахар
recipe-author-avatar
Елена ✈
Тефтельки из нута в томатном соусе
15
Нежные тефтельки из куриного фарша в мультиварке
фарш куриный, яйца, соль, перец, чеснок, лук, батон, молоко, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Галина Сивкова (Франк) 🌳 ✈️
Нежные тефтельки из куриного фарша в мультиварке
16
Тефтельки из индейки на кабачках из духовки
фарш индюшино, яйцо, лук, морковь, чеснок, соль, перец, куркума, хмели-сунели, паприка, пшеничные отрубей, молоко, масло растительное, творожок, кефир
recipe-author-avatar
Ирина Холодова💃
Тефтельки из индейки на кабачках из духовки
17
Тефтельки из очень смешанного фарша
фарш куриный, смешанный фарш, фарш индейки, рис, лук, соль, перец, майонез, зелень, укроп, петрушка
recipe-author-avatar
Екатерина Сподаренко 🌳
Тефтельки из очень смешанного фарша
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
18
Паровые тефтельки из трески
треска, лук, белый хлеб, яйцо, соль
recipe-author-avatar
Дарья Безменова
Паровые тефтельки из трески
19
Тефтельки из духовки
говядина, рис, морковь, лук, яйцо, соль
recipe-author-avatar
Дарья Безменова
Тефтельки из духовки
20
Пп тефтельки из гречки и чечевицы
гречка, чечевицы, яйцо, соль, специи, манки, морковь, томатная паста
recipe-author-avatar
Екатерина Кочеткова 🌱🌳
Пп тефтельки из гречки и чечевицы
21
Постные тефтельки из фасоли
консервированная красная фасоль, шампиньоны, лук, соль, специи, томатная паста, мука
recipe-author-avatar
Елена ✈
Постные тефтельки из фасоли
22
Тефтельки из гречки
фарш, лук, морковь, ве гречки, яйцо, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Регина Туркова
Тефтельки из гречки
23
Тефтельки из куриной грудки с творогом
грудка куриная, творог, лук, чеснок, яйцо, соль, перец, вода, мука, сметана, кетчуп, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Анна Смирнова (Калиева)
Тефтельки из куриной грудки с творогом
24
Нежные тефтельки из индейки
грудка индейки, лук, большая петрушка, протертый помидор, сушеный розмарин, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Маня Титкова
Нежные тефтельки из индейки

Тефтельки из минтая

Тефтельки из минтая — это нежное и полезное блюдо, которое понравится и взрослым, и детям. Минтай, богатый белком и низкокалорийный, делает тефтели лёгкими, но сытными. Это отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от вкусной еды. Идеально подходят для семейного ужина, детского меню или даже праздничного стола. Тефтельки из минтая можно подавать с картофельным пюре, рисом или свежими овощами — они сочетаются с любым гарниром. А соус на основе сливок или томатов добавит блюду сочности и аромата. Готовятся такие тефтели просто и быстро, что особенно ценно в будни. Минтай легко смешивается с луком, морковью и зеленью, создавая нежную текстуру. Запечённые в духовке или приготовленные на пару, они сохраняют максимум пользы и вкуса. Попробуйте этот вариант рыбных тефтелей — они удивят вас своей нежностью и станут частым гостем на вашем столе!