Тилапия в кокосовом молоке - рецепты с фото

Тилапия в фольге

филе телапии, картофель, помидорк, брокколи, лимон, зелень, соль, специи

vol_k

Тилапия в кляре

тилапий, яйца, мука, соль

Мама Смешинки 🏃‍♂️

Тилапия в пароварке

тилапий, лимон, соль, перец

Саша Dobraja

Тилапия в панировке #пп

тилапий, яйца, мука, специи

Виктория

Тилапия в микроволновке

тилапии, соль, специи

GlastHeim

Тилапия в духовке, рецепт

тилапий, морковь, лимонный сок, лук, специи, перец черный, майонез, соль

Александр - директор Овкусе

Тилапия запеченная в духовке

тилапия филе, перец болгарский, маслины, сыр, лимонный сок, масло оливковое, майонез, приправы, соль

Лукошко Рецептов

Тилапия жареная в кляре

филе тилапия без кожи, соль, мука, яйцо, молоко, масло растительное

Оксана

Тилапия запечённая в духовке

тилапий, лимонный сок, чеснок, соль, перец, масло сливочное

Татьяна Буюн

Рыба (тилапия), тушеная в томатном соусе

тилапия филе, лук репчатый, томатный соус, масло растительное, соль, перец, зелень

Elena 🍽

Тилапия жареная в кляре

рыба телапия, яйцо, мука, приправы, соль, масло растительное

Лена Демеева

Тилапия, запечённая в сметане

филе тилапии, сметана, вода, соль, перец, петрушка, морковь, лук репчатый, консервированный горошек, масло оливковое

Анастасия @nafnaf.fresh 🏃‍♂️