Тилапия жареная самый простой рецепт - рецепты с фото

171 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Тилапия с овощами
тилапия филе, овощная смесь замороженная, приправы, кипяток, соль, масло
recipe-author-avatar
Ольга
Тилапия с овощами
74
Тилапия на подушке
тилапий, картофель, майонез, сыр, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Татьяна
Тилапия на подушке
75
Тилапия на ужин
стручковая фасоль, рыба тилапия филе, специи
recipe-author-avatar
Анна
Тилапия на ужин
76
Тилапия в кляре
филе тилапии, соль, перец черный молотый, яйцо, куркума, мука, вода, лимонный сок
recipe-author-avatar
𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪
Тилапия в кляре
77
Тилапия под фантазийным маринадом
филе тилапии, морковь, лук, томатная паста, майонез, сметана в любом соотношении, специи, зерновая горчица, сладкая паприка, масло оливковое, майонезный соус песто - только из-за того, перец черный молотый, соль
recipe-author-avatar
Алексуткина Ольга
Тилапия под фантазийным маринадом
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
78
Тилапия BBQ по - Африкански
рыба, плантан, чеснок, лук репчатый, перец черный, перец белый, мускатный орех, паприка, имбирь, анис, лимон, базилик, масло оливковое, куриный бульон
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Тилапия BBQ по - Африкански
79
Тилапия в томатном соусе
филе тилапии, морковь, лук репчатый, сельдерей, томатный соус, соль морская, перец черный молотый, сухая паприка, петрушка свежая
recipe-author-avatar
Янита ✈
Тилапия в томатном соусе
80
Тилапия в кляре
филе тилапии, мука, яйца, панировочные сухари, масло растительное
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Тилапия в кляре
81
Тилапия запечённая с овощами и бататом
филе рыбы, лук, чеснок, морковь, перец сладкий, батат, соль, перец, карри, итальянские травы, лимон, масло растительное, мука, томатная паста
recipe-author-avatar
Ирина Коломиец 😊
Тилапия запечённая с овощами и бататом
82
Тилапия с брокколи и цветной капустой
филе тилапии, брокколи, капуста цветная, натертый сыр, вода, сметана, укроп свежий, приправы, пшеничная мука, соль
recipe-author-avatar
Яна Мультиварка
Тилапия с брокколи и цветной капустой
83
«Тилапия под покрывалом»
тилапия филе, цукини, картофель, помидоры черри, яйца куриные, майонез, мука, соль, перец черный, лимоны, масло оливковое
recipe-author-avatar
Элеонора Пучина 🏃‍♂️
«Тилапия под покрывалом»
84
Тилапия запечённая с картошкой под сыром
картофель, помидоры, лук, филе тилапии, сыр, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Yuliya Yuliya Yuliya ✈
Тилапия запечённая с картошкой под сыром

Тилапия жареная самый простой рецепт

Тилапия жареная — это идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту, быстроту и изысканный вкус. Этот рецепт станет настоящим спасением для занятых хозяек и любителей легкой, но сытной еды. Тилапия, известная своим нежным мясом и нейтральным вкусом, прекрасно сочетается с различными специями и гарнирами, делая её универсальным выбором для любого повода. Приготовление жареной тилапии не требует особых кулинарных навыков. Достаточно обжарить филе на сковороде с минимальным количеством масла, добавив щепотку соли, перца и любимых трав. Буквально за несколько минут вы получите ароматное, сочное блюдо, которое порадует всю семью. Тилапия жареная — это не только вкусно, но и полезно: рыба богата белком, витаминами и омега-3 жирными кислотами, что делает её отличным выбором для здорового питания. Подавайте жареную тилапию с легким овощным салатом, рисом или картофельным пюре — такое сочетание станет идеальным обедом или ужином. А если вы хотите удивить гостей, добавьте к рыбе лимонный соус или свежую зелень для яркого акцента. Попробуйте этот простой рецепт жареной тилапии, и вы убедитесь, что вкусные блюда могут быть доступными и быстрыми в приготовлении. Вдохновитесь и создайте свой кулинарный шедевр уже сегодня!