Тилапия с картошкой в духовке - рецепты с фото

Тилапия на шпажках с кабачком

филе тилапии, кабачок, зернистая горчица, греческий йогурт, соль, перец, зелень, чесночный порошок

Наталья Грабилина

Тилапия с овощами

тилапий, морковь, лук, картофель, сыр твердый, горчица зерновая, сметана, соль, перец

Olga_row_ ✈️

Запеченная тилапия с овощами

филе тилапии, картофель, лук, морковь, шампиньоны, черри, соль, масло растительное, базилик

Наталия Кульбацкая ✈

Тилапия с цветной капустой

филе тилапии, яйцо, мука, капуста цветная, специи, помидор, огурец, зелень

Дарья

Хрустящая тилапия

тилапия филе, соль, перец, мука, масло растительное

Brunetka_Ksu

КОЛЛЕКЦИЯ

Вторые блюда из картофеля

Если не злоупотреблять жирами при готовке картофеля, получится весьма полезное блюдо - сытное, вкусное, ароматное.

Смотреть рецепты

Тилапия с овощами и молоком

рыбное филе, лук, молоко, морковь, яйца, соль, перец, масло растительное

Ольга Сатулина

Тилапия запечённая с овощами

филе тилапии, соль, перец болгарский, сыр твердый

@tata_kish

Рыба Тилапия под песто

филе тилапия, помидоры черри, соль, перец, масло оливковое, базилик, грецкий орех, лимон, чеснок, тимьян

Kuzmina Olga

Тилапия с апельсинами

филе тилапии, апельсин, сыр, масло оливковое, паприка сушеная, сухие травы, соль

Yuliya Yuliya Yuliya ✈

Тилапия, запеченная с помидорами и сыром

филе тилапии, помидоры, сыр, соль, перец, приправы, масло растительное, лимон, замороженная брокколи, кабачок, помидор, лук, зелень- зеленый лук, укроп, петрушка

Людмила Трофимова

Тилапия с овощами

тилапия филе, овощная смесь замороженная, приправы, кипяток, соль, масло

Ольга

Тилапия на подушке

тилапий, картофель, майонез, сыр, соль, перец, специи

Татьяна