Типа пп котлетки из рубленного куриного филе - рецепты с фото

13

Типа манты на пару #пп

Для теста:, мука, вода, Начинка:, соль, перец, фарш домашний, лук, картофель

Марина2018 👩‍🍳

14

Греческий салат (ПП)

лук красный, помидоры, перец болгарский, огурец, сыр солёный типа фета, альпина, маслины без косточки, листы салата, масло оливковое, соль, горчица, перец

Татьяна

15

ПП-творожная запеканка с макаронами

яйцо куриное, творог рассыпчатый, макароны цельнозерновые типа спирали, приправы, финики королевские, долька свежий лимон, манная крупа, масло растительное

Ekaterina Fedorinova ✈️

16

ПП завтрак

хлеб, сметана, листы салата, рыба, яйцо сырое, зелень, семена льна, чиа, киноа, кунжут

Maria Li

17

Домашний творожный сыр (типа альметте)

кефир, сметана, укроп, соль

Ольга

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Салат - гимн весне (постное меню, пп- рецепт)

помидор, огурец, зелень по наличию у меня кинза, руккола, кресс- салат, базилик, ароматное масло, лимонный сок, горчица острая с горошиной, сахар, соль, специи

Елена Мыльникова

19

Тортик типа новинки

мука, сахар, масло сливочное, ванилин, разрыхлитель, сметана, яйца, какао . у меня несквик, крем - на ваш вкус у меня масляный, сгущенка

Дарья Черепанова 🌳

20

ПП Торт Прага низкокалорийный

смесь гарнец "белый хлеб", полбяная, какао, сахарозаменитель, яйца, соль, вода, джем без сахара, ароматизатор ром, крем сыра типа альметте, рикоты, шоколад без сахара, молоко, фрукты, ягода, кондитерские присыпки

Svetlana Lobanova ✈

21

ПП Шарлотка низкокалорийная

толкана, рисовая мука, казеиновый протеин, яйца, сахарозаменитель мерный ложечка фитпарад, зеленые яблоки, яблочное пюре без сахара, мягкий творог, крем сыр типа альметте, сахарозаменитель фитпарад

Svetlana Lobanova ✈

22

ПП Чизкейк Кэррот низкокалорийный

яйца, овсяная мука, кукурузная мука, морковь, грецкий орех, изюм, разрыхлитель, сода, масло растительное, корица, мерные ложки сахарозаменители фитпарад, творог в пачках, молоко, мягкий творог, кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко, лимонный сок, сахарозаменитель, сыр типа альметте

Svetlana Lobanova ✈

23

ПП кабачковые оладьи и заморозка на зиму

кабачок, яйца, соль, мука цельнозерновая

Нелли

24

Десерт в стаканчике

греческий йогурт, клубника, песочное печенье типа « юбилейного, подсластитель

Елена Силякова