Тофу на гриле - рецепты с фото

145

Сырный соус "Веган" без орехов

картофель, лук, чеснок, вода, тофу, пищевые дрожжи, соль, масло оливковое

Елена Вкусникова

146

Энчиладас: запечённые лепешки под томатным соусом

томатное пюре, кусочки помидоров в собственном соку, красная луковица, чеснок, готовая фасоль, измельчённый зелёный лук, цукини, тофу, замороженные кукурузные зерна, тонко нарезанные спелые оливки, лепешки из пшеничной цельнозерновой муки, масло оливковое, соль

Елена Вкусникова

147

Постный салат с фасолью

красная фасоль в собственном соку, консервированная кукуруза, чёрные сухарики, зеленый листовой салат, майонез, тертый чеснок, тофу, овощи, контрастные по цвету

Татьяна Прокопьева

148

Постное блюдо

цуккини, масло, сыр тофу, чеснок, зелень, соус веганский майонезный, помидор, орех грецкий

Ekaterina Gromova

149

GC: студенческий сёу рамен

быстрорастворимая лапша, грудка куриная, вареное яйцо, морковь, не большой помидор, сыр тофу, водоросль, зелень

Gastrochemistry

150

Китайский суп с лапшой и шпинатом

вода, лапша, тофу, свежий шпинат, лук, морковь, грибной бульон, соевый соус, петрушка

Marina Giesbrecht

151

Стручковый горох с брокколи и болгарским перцем

тоф - нарезанный кубиками, брокколи - на соцветия, молодой стручковый горох, перец болгарский, масло, соевый соус, рисовая лапша

Marina Giesbrecht

152

Суп мисо

паста « мисо, рыбный соус, грибы вешенки, вода, лук зеленый, тофу, лкунжут, соевый соус, водоросли "вакамэ"

Николай Мельников 🏃‍♂️

153

Фунчоза с паприкой по вегану

фунчез, лук, очень красный стручковый перец, тофу, соль, перец, сушеный чеснок, мускат, соус магга . весь, масло растительное

Marina Giesbrecht

154

Мисо суп с лососем

лосось, вода, мисо паста, грибы шиитаке, сыр тофу, водоросль вакаме, соевый соус, лук зеленый, кунжут

Mariya Andy

155

Мисо суп

мисо паста, гранулы бульоны даси, тофу, сушёные водоросли вакаме, вода, лук-порей

@KiraCooks

156

Домашний грибной паштет постный

тофу, шампиньоны, лук зеленый, перец черный молотый, соль

Надежда