Три свежести - рецепты с фото

79 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Три земных свежести

картофель, баклажан, перец сладкий, чеснок, крахмал, лук-порей, масло, соевый соус, устричный соус, соль, куриный бульон в гранулах, вода, имбирь

Светлана

Три земных свежести (Дисаньсянь)

баклажан, картофель, перец болгарский, чеснок, лук, имбирь - с большим пальцем женской руки, соевый соус, сахар - кофейная ложка, крахмал, вода, соль - щепоть-другая

Татьяна73

Гренки с помидором и веганским майонезом, без яиц

нут мука, вода, соль гималайская черная, карри, половина гар масала, паприка молотая, хлеб белый не первой свежести

Oksana vegan 🥦🌍🍎

Гренки с помидором и веганским майонезом, без яиц

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Гаспачо

помидоры, свежий огурец, перец сладкий, белый хлеб, лук красный, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический уксус, базилик, соус табаско, соль, перец черный, белый хлеб ломт

Людмила Трофимова

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Цукини с сыром

цуккини, моцарелла, сыр сливочный, салат, авокадо, копченый лосось, яйцо пашот

Ксения

Галета (тесто на кипятке) с творогом и щавелем

мука пшеничная, сахар, разрыхлитель, соль, кипяток, масло растительное, творог, щавель, кунжут, семена льна

Светлана Лыжина / Амбассадор

Галета (тесто на кипятке) с творогом и щавелем

Холодник из свеклы и кефира

свекла, огурец, яйца, зелень, кефир, сок лимона, сахар, соль, перец черный молотый

Людмила Трофимова

Зелёные щи с крапивой и щавелем

свиная копченая рулька, морковь, лук, картофель, щавель, крапива, яйца, соль, лавровый лист

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Салат из пекинской капусты с огурцом

капуста пекинская, огурец свежий, горчица зерновая, соевый соус, масло оливковое, перец черный молотый, соль, кунжут

Светлана Лыжина / Амбассадор

Салат с тунцом, моцареллой, помидорами и базиликом

консервированный тунец, моцарелла, помидор, помидоры черри, базилик, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

Людмила Трофимова

Салат с тунцом, моцареллой, помидорами и базиликом

Рис с овощами и куриным фаршем

филе куриное, кабачок, лук, морковь, рис, соль, специи, приправы, масло растительное, зелень

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Рыба с овощами и яблоками запеченная в духовке

филе рыбы пангасиус, яблоки кисло-сладкие, перец сладкий, помидоры черри, лук, сок лимона, масло оливковое, зелень зеленый лук, петрушка, укроп, соль, перец свежемолотый

Людмила Трофимова

Рыба с овощами и яблоками запеченная в духовке

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Три свежести

Ищете лёгкие и освежающие рецепты, которые подарят заряд бодрости? «Три свежести» — это коллекция блюд, где главные герои — свежесть вкуса, аромата и пользы. Идеально для жарких дней, лёгкого перекуса или полезного ужина, эти рецепты сочетают простоту приготовления с яркими вкусовыми акцентами. Представьте: хрустящие овощи, сочные фрукты, пряные травы и лёгкие заправки — всё, что нужно для ощущения свежести. Эти блюда не только утоляют голод, но и дарят ощущение лёгкости, что особенно ценится в современном ритме жизни. «Три свежести» — это не просто еда, а настоящий гимн натуральным ингредиентам. Здесь вы найдёте идеи для свежих салатов, холодных супов, смузи и закусок, которые подойдут для завтрака, обеда или ужина. А ещё — отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Попробуйте приготовить что-то из этой подборки — и почувствуйте, как просто можно добавить в рацион больше свежести и энергии. Вдохновляйтесь, экспериментируйте и наслаждайтесь лёгкостью каждого блюда!