Тыквенные семечки в микроволновке - рецепты с фото

49

НОВЫЙ РЕЦЕПТ

Зеленый салат с тофу и черной смородиной

листы салата, соевый тофу, чеснок, бок-ча из морозилки нарезанный, смородина замороженная, тыквенные семечки ранее размолотые в кофемолке, соль, масло оливковое

София Гамерник

50

Смесь из семян для салатов и гарниров

тыквенные семечки, ядро подсолнечника, белый кунжут, черный кунжут, семя лен

Любовь

51

Морковный омлет

морковь, яйца, чеснок, молотые тыквенные семечки с небольшим верхом, петрушка, укроп, масло канола, соль

София Гамерник

52

Галета с тыквой и сыром

пшеничная мука, маргарин, сметана, сода, сок лимона, тыква, соль, растительное рафинированное масло, сыр, тыквенные семечки

Анна Ambassador

53

Ягодный смузи с тыквенными семечками

банан, хурма, клубника, малина, тыквенные семечки, йогурт, семена чиа

Инна

СБОРНИК

Готовим в микроволновке: быстрые рецепты и полезные советы

Откройте для себя мир быстрой и удобной готовки с рецептами для микроволновки!

Смотреть рецепты и советы

54

Полезный завтрак

зеленая гречка, миндальное молоко, банан, тыквенные семечки

Елена Макарова / Амбассадор

55

Тыквенный кекс с миндалем и корицей

тыква, яйца, мука рисовая, мука пшеничная, сахар, молоко, масло сливочное, разрыхлитель, корица, экстракт миндаль капли, тыквенные семечки

Людмила Кириевская

56

Тыквенный суп. Лучше я не ел

тыква баттерната, яблоко, орех грецкий, лук, чеснок, сливки, тыквенные семечки, бекон, хлеб свежий, куриный, карри, кориандр, хмели-сунели, соль

Александр - директор Овкусе

57

Салат с куриной печенью, помидорами и огурцом

печень куриная, масло оливковое, лук красный, руккола, помидоры, огурец, тыквенные семечки, яблочный уксус, зерновая горчица, мед, соль, перец черный

Любовь Попова

58

Брауни с кабачком

кабачок, яйца, масло сливочное, масло растительное, молочный шоколад, сода, какао, мука, сахар, соль, горький шоколад в глазурь, тыквенные семечки

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

59

ПП Булочки к завтраку из цветной капусты

капуста цветная, яйца, миндальная мука, льняная мука, тыквенные семечки, масло оливковое, сода, соль, приправы, яичный желток, кунжут

Света ❤ moodppfood

60

Протеиновые булочки

творожная масса, яйцо, вода, соль, клетчатки, мука пшеничная цельнозерновая, столько же мука полбы цельнозерновой, разрыхлитель, семена какие у вас есть дома по одной, в моём случае это семя льна, чиа, тыквенные семечки, геркулес, дробленые фисташки

Alla Reisich