Филе морского окуня - рецепты с фото

25

Морской окунь с грушами фламбе

филе морского окуня, груши твердых сортов, перец сладкий, мука, виски, спички

Елена

26

Рыба, приготовленная на пару, с розмарином и чаем

филе морского окуня, сок лимона, капуста китайская, розмарин, чай с бергамотом, соль, перец

Оксана

27

Тушеная капуста со свежей рыбой (Начинка для пирожков как самостоятельное блюдо😋)

филе морского окуня, солёная острая капуста, приправы, масло растительное

Наталия🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️

28

Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке

филе морского окуня с кожей, лимон, молотая корица, корицы, мята, соль

Светлана Никитина 🏃‍♂️

29

Рыбный суп с помидорами и сладким перцем

филе морского окуня, помидоры, перец сладкий, лук, сок четвертинки лимона, масло сливочное, сушеный тимьян, эстрагон, кускус, соль, перец черный

Екатерина Дубовицкая

30

Морской окунь в аппетитной шубке

филе морского окуня, шампиньоны, помидор, сметана, сыр твердый, яйцо, тертый имбирь, сок половинки лайма, приправы "лимонная перчик", мука, масло растительное

Евгений

31

Морской окунь в сыре

филе морского окуня, молоко, сыр сливочный, яйцо, мука, укроп свежий, масло растительное, соль, свежемолотый перец, комбинированная приправы, микс-салат

Светлана Шамина

32

Морской окунь с чесноком

филе морского окуня, перец черный, чеснок, репчатый лук, вода, панировочные сухари, масло оливковое, уксус, лимонный сок, перец черный молотый, соль

Надежда

33

Морской окунь с грибами

филе морского окуня, белые грибы, фаршированные оливки, лимон, яйцо, репчатый лук, масло сливочное, каперсы, перец черный молотый, соль

Надежда

34

Блины «Рыбные» с фаршем

филе морского окуня, яйца, молоко, пшеничная мука, репчатый лук, маргарин, рубленый зелёный лук, сахар, соль, сода

Александр - директор Овкусе

35

Морской окунь с грибами

филе морского окуня, шампиньоны, репчатый лук, лимон, белое сухое вино, укроп, мука, перец, соль

Александр - директор Овкусе

36

Запеканка с рыбой

филе морского окуня, чеснок, масло сливочное, шпинат, лимонный сок, картофель вареный, яйца, сыр твердый, мускатный орех тертый, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе