Филе рыбы хоки запечённое с овощами - рецепты с фото

37

Рыба запечённая с овощами и специями

филе белой рыбы, кабачок, баклажан, тыква, помидоры, перец чили, чеснок, лук красный, лавровый лист, тимьян, оливки черные, лимон, зелень, масло оливковое, соль, перец, каперсы

Nadya 🇳🇱

38

Пангасиус с овощами в духовке

филе пангасиуса, морковь, лук, помидор, сыр, майонез, приправы

Юлия Поликарпова

39

БакалЯрос с овощами (тушёная треска или хек по-гречески)

треска, репчатый лук, морковь, белое сухое вино, картофель, овощной бульон, лимонный сок, укроп, масло оливковое, соль, перец

Anika Sof

40

Рыба с овощами в духовке

филе рыбы, лук, морковь, картофель, майонез, сметана, соль, специи

Светлана💓

41

Рыба запечённая в фольге с овощами, картофелем и сыром фета (питерман)

филе рыбы, лук красный, чеснок, помидор, перец болгарский, картофель отваренный до полуготовности, сыр фета, тимьян свежий, петрушка свежая, орегано, копченая паприка, соль, перец, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

42

Рыба тушеная с овощами

филе рыбы, кабачок не большой, морковь, перец сладкий, лук репка большой, помидор, масло растительное, соевый соус, приправы, салат латук, соль, перец, зелень укроп, петрушка

Людмила Трофимова

43

Запечённый пангасиус с овощами

филе пангасиуса, смесь любых замороженных овощей, специи, масло растительное

Svetlana.indiana_rp

44

Рыба с овощами в кисло-сладком соусе

филе палтуса, морковь, кабачок, лук, масло растительное, масло кунжутное, кунжут жаренный, чеснок, имбирь маринованный, масло, кинза, яичный белок, соевый соус, крахмал кукурузный, вода, перец черный молотый, устричный соус, кетчуп, кориандр, глютамат натрий, перечная паста

елена 25 🌳

45

Рыба с овощами под сырной шапочкой

филе белой рыбы, лук, помидор, картофель, брокколи, яйца, сметана, сливки, сыр тертый

Лилия ✈️

46

Детское меню. Рыбка с овощами для малышей

филе белой рыбы, лук, морковь, кабачок, масло растительное, вода, сливки, соль

Ирина Блинова

47

Рыбные фрикадельки с овощами

помидоры свежие, перец сладкий, перец острый, чеснок, лук, филе минтая, яйцо, сухари панировочные, соль, молотый перец, сахар, масло растительное

Лана

48

Фунчоза с красной рыбой и овощами

филе красной рыбы, зеленый горошек замороженный, чеснок, морковь, лук репчатый, лимон, фунчоза, соевый соус, соль, перец, масло растительное

Galina Sayfutdinova