Филе судака в панировке из семечек - рецепты с фото

86 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Судак с сыром

филе судака, картофель, репчатый лук, соль, перец, помидоры, соус, сыр, масло сливочное

tak__vkysnee

Судак под маринадом

филе судака, морковь, репчатый лук, томаты протертые, масло растительное, винный уксус, корица, гвоздика, белое сухое вино, мука, лавровый лист, соль, перец

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Судак по-польски

филе судака, яйца куриные, масло сливочное, укроп, соль, перец, сливки, шпинат, сыр твердый, лучше пармезан, чеснок

Борис Терсинцев

Судак, запечённый с томатами и сыром

филе судака, томат, чеснок, розмарин, соль, перец свежемолотый, лимонный сок, сыр твердый

Алексуткина Ольга

Судак под маринадом

филе судака, лук репчатый, морковь, помидоры у меня очищенные томаты консервированные, масло сливочное, соль, сахар, приправы, специи, масло оливковое, лук зеленый

Юлия Ильясова

Рыба с овощами или рыба под маринадом

филе судака, морковь, лук, томатная паста, сахар, соль, перец, сок лимона, рыбный бульон, подсолнечное масло, лавровый лист

Елена Афанасьева

Плов "Йомудский"

свежеморожи . филе судака на коже, пропаренный рис, лук, помидор, соль, вода, перец красный, масло растительное, зелень

Яна Мультиварка

Судак по-ильменьски

филе судака - кг, картофель, лимон, лук, майонез, масло растительное, соль, перец

Изабелла

Фаршированная рыба (гефи́лте фиш)

карп, выпотрошенный, филе судака, жареный репчатый лук, крекеры соленые, яйца, сливки, перец черный молотый, соль

FOOD TV

Рыбный супчик с зеленым горошком

филе судака, семга, голова, хвост семги, замороженный зел . горошек, картофель, лук, морковь, зелень, перец черный молотый, соль, лавры

Наталия

Заливное с рыбой

филе минтая, филе судака, консервированная спаржа, консервированный зеленый горошек, желатин, зелень петрушки, перец черный, морковь, лавровый лист, соль

Надежда

Также ищут:

Щи с рыбой и молодой капустой

рыбное филе судака, капуста белокочанная, перцы горошком, корень петрушки, морковь, репчатый лук, лавровый лист, корень сельдерея, вода, масло растительное, мука, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 ... 5 6 7 8

Филе судака в панировке из семечек

Филе судака в панировке из семечек — это изысканное и полезное блюдо, которое порадует даже самых взыскательных гурманов. Нежная мякоть судака, богатая белком и низкокалорийная, в сочетании с хрустящей панировкой из семечек создает неповторимый вкусовой контраст. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто ценит простоту приготовления без ущерба для вкуса. Семечки — будь то подсолнечные, тыквенные или кунжутные — придают рыбе аппетитную текстуру и насыщенный ореховый оттенок. Блюдо можно подавать с легким овощным гарниром, зеленым салатом или картофельным пюре — оно универсально и прекрасно впишется в любое меню. Филе судака в такой панировке — отличный вариант для здорового ужина, семейного обеда или даже праздничного стола. Оно готовится быстро, а результат всегда впечатляет: золотистая корочка, сочная рыба внутри и приятный аромат, который разносится по всей кухне. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что простота может быть изысканной!