Филе тилапии пальчики оближешь - рецепты с фото

Тилапия запечённая с овощами

филе тилапии, соль, перец болгарский, сыр твердый

@tata_kish

Запеченная тилапия

филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

Тилапия под соусом Тар-тар с цукини и картофелем

филе тилапии, картофель, цукини, масло оливковое, соль, перец черный, шпинат, оливки, перец чили, мята, сок лимона

Зарина ✈

Том Ям ленивый вариант

паста, вода, аргентинские креветки, филе тилапии, шампиньоны, лук, кинзы, имбирь размером на см, острая паприка, сухое кокосовое молоко, сок, рисовый уксус, сахар

Алексуткина Ольга

Томатный суп с белой рыбой

овощной бульон, филе тилапии, морковь, сельдерей, лук репчатый, резанные томаты консервированные, картофель, зелень, соль, перец, специи, чеснок

Evgeniya Matveeva

КОЛЛЕКЦИЯ

Дамские пальчики. Воздушные торты и пористое печенье

Дамскими пальчиками называют два вида выпечки - печенье савоярди, знакомое нам по десерту тирамису, и торт из заварных пирожных.

Смотреть рецепты

Фиш-ролл с тилапией и соусом тар-тар

пшеничный ролл, филе тилапии, свежий огурец, зеленый салат, сыр, специи, масло растительное, сметана, майонез, укроп, маринованный огурец, перец черный молотый, лимонный сок

Юлия Сидорова

Рыбные котлетки на пару

филе тилапии, лук репчатый, морковь, кабачок, ржаной хлеб, вода, соль, перец

Юлия💖

Тилапия с апельсинами

филе тилапии, апельсин, сыр, масло оливковое, паприка сушеная, сухие травы, соль

Yuliya Yuliya Yuliya ✈

Тилапия, запеченная с помидорами и сыром

филе тилапии, помидоры, сыр, соль, перец, приправы, масло растительное, лимон, замороженная брокколи, кабачок, помидор, лук, зелень- зеленый лук, укроп, петрушка

Людмила Трофимова

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло

Елена

Ужин 😊 Жареная тилапия на сковородке и картофельное пюре!

филе тилапии, яйцо, масло подсолнечное, мука, соль, перец черный молотый, картофель, масло сливочное

Анастасия Савчук

Ароматная рыбка

филе тилапии, молотая паприка, молотый перец, соль, базилик, масло растительное, соус

Александра 🫐