Филе тилапии с замороженными овощами - рецепты с фото

Сырный суп из тилапии

филе рыбы - у меня тилапия, картофель, морковь, лук репчатый, сыр плавленный, зелень, соль, перец

Мария Райфшнайдер

Тайский, томатный, острый суп с морепродуктами

филе тилапии, морепродукты на ваш выбор у меня филе гребешка, креветки, морковь, масло оливковое, соль, луковица репчатая лука, перец черный, перец острый, свежая рубленая петрушки, чеснок, помидоры черри, перец сладкий, томатная паста, лапша лагманная, маслины, кукурузные чипсы начос

food_from_ksu

Уха из тилапии

тилапия филе, голова, плавники от рыбы, морковь, лук, картофель, томатная паста, лавровый лист, соль, горошек перец

Татьяна Леперт

Сырный суп с рыбой

филе тилапии, сыр плавленный, картофель, рис, морковь, лук, брикет мороженое шпината, масло растительное, приправы, молотый перец, соль

Валерия

Рыбные котлеты

филе тилапии, картофель, лук, кориандр, перец чили, соль, сухая горчица, тмин, яйцо, панировочные сухари

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

Запеченная тилапия

филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана

Александр

Рыба с шампиньонами и шпинатом в сливочном соусе

филе тилапии, шпинат замороженный, шампиньоны свежие, сливки, специи, соль, перец, приправы

Екатерина

Рыба (тилапия), тушеная в томатном соусе

тилапия филе, лук репчатый, томатный соус, масло растительное, соль, перец, зелень

Elena 🍽

Филе тилапии в духовке с морковью

филе тилапии, морковь, сметана, специи, соль, перец

Наталья

Филе тилапии

филе тилапии, масло оливковое, лук, сок лимона, соль

Инга

Филе Тилапии в духовке с сыром и помидором

филе рыбы "тилапия", помидор, сыр, соль, перец, соевый соус, масло растительное

Кулинарная семья

Жареное филе тилапии

филе тилапии, яйца, сухари панировочные, молоко, масло растительное, соль, перец

Olga Vaityuk