фитнес закуска

кабачок , яйца , соль перец

морская капуста консервированная , сырок плавленый , чеснок , маринованный имбирь , чернослив , перец красный , масло оливковое , уксус яблочный

филе сельди , вареные яйца , свекла , морковь , картофель , свежий огурец , красная луковица , яблочный уксус , масло растительное , соль , сахар , лук зеленый , яйцо перепелиное

цукини , помидор , творог обезжиренный , сметана , чеснок , мука , соль , перец , масло растительное , зелень

армянский лаваш , сыры , зелень , томатный соус , натуральный йогурт

морская капуста , огурец свежий , консервированная фасоль

морковь , огурец , сладкие мини перчики , желтый томат , черри , редис , сметана , дижонская горчица , масло оливковое , перец черный молотый , сушеные травы

филе индюшино бедра без кожи , свежий огурец , нарезанный салат айсберга , сыр тофу , масло оливковое , соль

огурец , розовый томат , репчатая луковица , моцарелла , масло оливковое , розовая соль , свежий шпинат , кунжут , молотый сушеный чеснок , укроп сушеный

огурец , томат , красная луковица , зелень , сыр фета , соль , масло оливковое

баклажан , чеснок , петрушка , кунжутный урбёч , лимонный сок , соль

свекла , кинзы , сметана , орех грецкий , чеснок