Фитнес снеки - рецепты с фото

Творожно-кокосовые крендельки (пп-печенье, gluten-free)🥨🥥🥨

обезжиренный плотный зернистый творог, сметана, яйцо, рисовая мука, кукурузная мука, кокосовая стружка, сода, лимонный сок, морская соль, сахарозаменитель фитпарад n

Светлана 🌳

Морковное пп-печенье с изюмом 🍪🥕🍇(gluten-free)

куриные яйца, масло оливковое, безглютеновая мука, морковь, изюм без косточек, фитпарад n, корица молотая, кордамон молотый, сода, лимонный сок, морская соль

Светлана 🌳

Салат из зелёной редьки🌱

зеленая редька, сельдерей стеблевый, лук зеленый, зелень петрушки, уксус яблочный, масло оливковое, соль

Светлана 🌳

Ризотто с грибами 🍚(vegan🌱)

рис « арборио, шампиньоны, белое сухое вино, горячий овощной бульон, лук белый, петрушка, розмарин свежий, тимьян свежий, куркума, перец, соль морская, масло оливковое, nutritional yeast flakes

Светлана 🌳

Имбирное пп-печенье 🍪

амарантовая мука, фундучная пудра, кукурузный крахмал, жидкий мед, кокосовое масло, финики без косточек, вода, яйцо куриное, разрыхлитель, имбирь молотый, корица молотая, кордамон молотый, мускатный орех молотый, экстракт ванили, перец черный, гвоздика, морская соль

Светлана 🌳

ПП овсяно-ореховый кекс с сухофруктами

овсяные хлопья, яйцо, кефир, сухое молоко, орехи, семечки, сухофрукты, разрыхлитель

Kristina Malyukova

Ореховая пп-коврижка 🥧🌰🍑 (gluten-free)

безглютеновая мука, орех грецкий, кешью, сметана, белый йогурт, курага, яйца, сироп топинамбура, кокосовый сахар, апельсин, крепкий свежезаваренный чёрный чай, мед, корица молотая, кордамон молотый, разрыхлитель, соль

Светлана 🌳

Мармелад из ежевики (vegan🌱)

пюре ежевики, лимонный сок, мерные ложки фитпарад n, агар-агар

Светлана 🌳

ПП Торт зебра с киви и мандарином

киви, мандарин, яйца, рисовая мука, разрыхлитель, какао, сахарозаменитель, молоко, кукурузный крахмал

Kristina Malyukova

ПП Конфеты / грильяж

финики, любыехи орехи, подсластитель, какао

Kristina Malyukova

ПП хачапури по аджарски

мука, белок, творог, вкуса соль, яичный желток, сыр, яйца

Kristina Malyukova

ПП галета с яблоком (или вашим любимым фруктом или ягодой)

мука, подсластитель, кипяток, подсолнечное масло, яблоко, корица, яичный желток, молоко

Kristina Malyukova