Хек в пароварке - рецепты с фото

229 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Хек в духовке

хек, морковь, лук, перец сладкий, чеснок, помидор, сыр твердый, зелень петрушки, сметана, кипяченая вода, приправы к рыбе

Оксана Кащеева

Хек в духовке в сметанном соусе

хек, перец черный молотый, сушеный чеснок, кориандр, соевый соус, сметана

Натали Зеленоглазая

Голубой хек в томатном соусе в духовке

голубой хек, морковь, лук, томатная паста, масло растительное, соль, перец, сахар

Светлана 🇷🇺

Хек в духовке

филе хека, помидор, морковь, репчатый лук, соль, перец, вода, масло растительное, чеснок

Лада Шумак АМБАССАДОР

Хек, в томатном соусе, с луком и морковью

хек, лук, морковь, кетчуп, вода, соль, перец, лавровый лист, мука

Алеся

Хек, в томатном соусе, с луком и морковью

Хек в духовке запечённый с брокколи и сыром

филе хека, лук репчатый, брокколи, йогурт греческий, яйцо, сыр, масло растительное, лимонный сок

Nadezda Nifontova

Хек в духовке запечённый с брокколи и сыром

Рыба хек в томатном соусе, приготовленная в духовке! Заливная рыба! Рецепт моего приготовления!

xe, соль, перец, лимон, лук, морковь, перец болгарский, сахар, паприка, овощные приправы, томат, масло растительное

Вкусно, просто и бюджетно

Рыба хек в томатном соусе, приготовленная в духовке! Заливная рыба! Рецепт моего приготовления!

Хек в фольге 🐟

хек, луковички, морковь, помидоры, сыр, майонез, масло оливковое, соль, смесь перчиков

Светлана Спиридович

Хек в духовке со стручковой фасолью

хек, замороженная стручковая фасоль, замороженные помидоры мини-черри, масло растительное, специи, приправы, базилик, розмарин, молотый имбирь, цедра апельсина, лимон, лимонный перец, розовая соль, лимонный сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хек в сырном кляре

филе хека, яйца, сыр твердый, мука, сметана, соль, масло растительное

Вадим Яковлев

Жареный хек в сухарях

хек, молотые сухари, приправы, соль, перец черный молотый, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Также ищут:

морковь, лук, помидор, корень сельдерея, хек, соль, перец черный молотый, другие приправы, масло растительное

mama.citakitchen

Дальше

1 2 3 4 ... 20

Хек в пароварке

Хек в пароварке — это идеальное блюдо для тех, кто ценит нежную текстуру рыбы и хочет сохранить максимум пользы. Приготовленный на пару хек получается сочным, ароматным и низкокалорийным, что делает его отличным выбором для здорового питания. Этот способ приготовления подчеркивает натуральный вкус рыбы, не перебивая его лишними ингредиентами. Хек, или мерлуза, славится своей нежной мякотью и минимальным количеством костей. Приготовление в пароварке позволяет сохранить все ценные микроэлементы, витамины и омега-3 кислоты, которые так важны для организма. Блюдо идеально подходит для диетического меню, детского питания или легкого ужина. Подавать хек на пару можно с легким соусом на основе лимонного сока и зелени, свежими овощами или рисом. Такое сочетание не только украсит стол, но и добавит ярких вкусовых акцентов. Рыба, приготовленная на пару, — это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой или просто любит полезную и вкусную еду. Попробуйте приготовить хек в пароварке — это быстро, просто и очень полезно! Наслаждайтесь нежным вкусом и ароматом морской рыбы без лишних хлопот.