Хек за 10 минут - рецепты с фото

Тушёный хек

хек без головы, морковь, лук полукольцо, рыбный бульон knorr stock pot, соль, лавровый лист, горошек перец, укроп, масло подсолнечное

Жавинта Алина

Хек в духовке со стручковой фасолью

хек, замороженная стручковая фасоль, замороженные помидоры мини-черри, масло растительное, специи, приправы, базилик, розмарин, молотый имбирь, цедра апельсина, лимон, лимонный перец, розовая соль, лимонный сок

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Жареный хек в сухарях

хек, молотые сухари, приправы, соль, перец черный молотый, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Отварной хек с овощами

рыба хек, вода, соль, лук, перец черный, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Запечённый хек🌼

рыба, соль, перец черный молотый, куркума, мускатный орех, розмарин, панировочные сухари

🌾 Мария Деменкова 🌾 ✈️

КОЛЛЕКЦИЯ

Быстрые рецепты на каждый день

Выручат вас в любой ситуации: и когда нет времени на готовку, и когда хочется приготовить много всего и не устать.

Смотреть рецепты

Хек в кляре

рыба хек, яйца, мука, соль, специи

Вера Мухина

Хек запеченный с овощами

хек, лук, морковь, помидор, кабачок, перец сладкий, масло растительное, соль, перец, карри

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Хек в кляре

хек, лук, яйца, соль, вода, специи, мука, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Жареный хек в золотистой корочке

хек 3 шт . чеснок 3 зуб . розмарин веточкасоль, перецмук, масло растительное

Таша

Рыба в духовке с овощами

хек, порей, смесь овощей, соль, перец, специи, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Жареная рыба

хек, соль, перец, специи, масло растительное, мука

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Суп из хека. Простой обед для семьи

рыба хек, картофель, морковь, лук репчатый, рис круглозерный, зелень свежая укроп, соль, перец, лавровый лист

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор