цветная капуста с рисом на зиму

капуста цветная , кабачки , перец болгарский , помидор , морковь , чеснок , масло растительное , укроп , петрушка , рис , сахар , соль , перец черный молотый

гречневая лапша соб , яичный белок , киви , мандарины , орехи , овощное пюре , морковь , кабачок , лук , капуста цветная , листы салат , клетчатка , бурый рис , грудка индейки , специи , капуста брюссельская , листы салата , помидор , огурец , красный лук , тунец , яйцо , брюссельские капусты , индейка

куриное филе , рис длиннозерный , морковь , лук репчатый , чеснок , капуста цветная , вода , соль , перец черный , лавровый лист

грудка индейки , рис , картофель , брокколи , капуста цветная , лук , морковь , соль , лавровый лист , зелень

На не большую кострюльку: , картофеленые , рис , лук , морковь , капуста цветная , брокколи , гриб белый , томатная паста , листочек лавровое , специи

капуста цветная , палочки крабовые , рис , морковь , перец болгарский , масло растительное , вода , сухая зелень , соль , перец

грудка куриная , капуста цветная , лук , морковь , картофель , помидоры , рис в пакетиках , лавровый лист , соль

грудка куриная , пастернак , морковь , лук , капуста цветная , петрушка , рис , сметана , соль , молотый перец , чеснок , вода , масло

рис вареный , перец болгарский , огурец , баклажан , капуста цветная , соль , перец , зелень , апельсиновый сок

капуста цветная , мясо , мясо индейки , топленое масло

рис , капуста цветная , нутовая мука , соевое молоко , репчатый лук , помидор , красная сладкая паприка , куркума , перец черный , соль

баклажан , капуста цветная , нут консервированный , томаты в собственном соку , лук репчатый , арахисовое масло , масло гхи , специи карри мадрас , греческий йогурт , кинза , соль , перец