Чиа пудинг с персиком и шелковицей - рецепты с фото

Пудинг с семенами чиа

молоко, семена чиа, добавки, фрукты, ягода, орехи, кокосовая стружка ... на выбор

leravalera_888

☀️Чиа каша с инжиром и бананом

семена чиа, мл, кокосовое молоко, Банан у меня мини (можно обычный):, Кокосовое масло:, подсластитель, Инжир:, гранола

Маргарита

Чиа с манго

семена чиа, молоко, манго, ягода, йогурт греческий

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

Десерт в стакане с семенами чиа (веганский)

растительное молоко, семена чиа, кэроб, подсластитель

Анна Ambassador

Блинный торт с чиа

творожно-рисовые блинчики, чиа пудинг приготовленный заранее, банан, сметана, кокосовая стружка

Елена Беляева

Клубничный пудинг

семена чиа, молоко, клубничное пюре, фитпарад, ванилин

Маришка

Полезный пудинг

натуральный питьевой йогурт активиа, семена чиа, сахзам, голубика, клубника, мята

Майя Абдулаева

Тарт на песочном тесте с малиновой прослойкой и кремом франжипан

мука, сахар, соль, масло сливочное, яичный желток, ледяная вода, малины, семена чиа, лимонный сок, миндальная мука, разрыхлитель, яйца, белок, лимон, миндальный экстракт

Анюта ✈

🍓ПП десерт за 5 минут

молоко, семена чиа, кокосовая стружка, фрукты, ягода, сахар

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Шоколадный чиа-пудинг с бананом

миндальное молоко, семена чиа, банан, какао-порошок, орехи

Анна Ambassador

Чиа-пудинг из манго

семена чиа, кокосовое молоко жирное, манго, сироп

Анна Ambassador

Чиа пудинг с тыквенным пюре

семена чиа, ряженка, тыквенное пюре, сахарзаменитель, оранжина

Наталья Малыхина