1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
🍓ПП десерт за 5 минут
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Кравцова🍀📸❤️
Этот вкусный чиа - пудинг с ягодами и фруктами будет ещё вкуснее после нескольких часов...
5 минут
2 порции
10
Ингредиенты
- Молока 200 г
- Семян чиа 3 ст. л.
- Кокосовой стружки 1 упак.
- По вкусу фрукты и ягоды
- По вкусу сахар или его заменитель
Шаги приготовления
43
человека планируют готовить
1
Залить молоком семена чиа на ночь, так они разбухнут и сделают свою работу, молоко станет, как кисель, на этом этапе положить в молоко подсластитель.
2
Утром достать ягоды и фрукты из морозилки, помыть тёплой водой и промакнуть бумажным полотенцем. Порезать красиво клубнику, апельсин, крыжовник разрезать пополам, чёрную смородину оставить целой.
3
Выложить всё слоями : 2 ст. ложки чиа-пудинга, затем слой ягод или фруктов, посыпать кокосовой стружкой и так далее пока не наполнится стакан. Пудинг можно сделать шоколадным, добавив в часть пудинга 1 чайную ложку какао и хорошо перемешать. Можно добавить орехи, фантазировать можно сколько угодно!
4
Приятного аппетита и всего вам доброго и вкусного! 😋🤩🥰🌹❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98626
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
