Ребрышки BBQ
шоколадный кекс с орехами и шоколадом постный
Стандартный поиск нашёл 29 рецептов
мука , какао , вода , масло растительное , лимонный сок , разрыхлитель , соль , сахар , шоколад горький , орехи
5 шагов
Annushka0181
овсяных хлопьев , пшеничная мука , вода , сода , сахар , соль , какао-порошок , орех грецкий , сахарная пудра , клубника , масло растительное
6 шагов
40 минут
Anastasia Matveeva ✈
ром , бренди , экстракт ванили , большие яйца , неотбеленная мука высшего сорта
39 шагов
Елена
Также ищут:
мука , какао- порошок , разрыхлитель , соль , сахар , масло растительное , кипяток , шоколад , молоко , орех грецкий
5 шагов
1 час с выпечкой
Елена Мыльникова
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты на Рождество
НОВОГОДНЯЯ КОЛЛЕКЦИЯ
сахар , вода , подсолнечное масло , хорошее какао , сода , мука , шоколадные капли , кусочки шоколада , орехи , ягода
4 шага
Наталья Грабилина
мука , масло растительное , сахар , какао , вода , разрыхлитель , соль , орехи
1 шаг
Prostowellness
мука , разрыхлитель б . в , сода б . в , сахар , какао , кипяток , масло растительное , черный шоколад , орех грецкий
3 шага
CookEatSmile
вода , манка , сахар , кунжут , миндаль , изюм , мука , масло растительное , соль , помадка , какао , крахмал , пропитка , кофе с сахаром
1 шаг
БлюдаМамыЛюды
мука зеленой гречки , полбяная мука , тыквенное пюре , нежирное растительное молоко , сироп , растительное рафинированное масло , кэроб , корица , мускатный орех , молотый имбирь , сода , яблочный уксус
9 шагов
Анна Ambassador
мука пшеничная , масло сливочное , орех грецкий , разрыхлитель , яйцо куриное , молоко , тыква , какао , сахар , кориц a , соль
4 шага
Ксения Соседкина 🌳
мука , какао , сода , сахарная пудра , соль , вода , сахар , кофе , масло растительное , уксус
1 шаг
Liudmila
яйца куриные , сахар , мука пшеничная , какао-порошок , кефир , сода пищевая , орехи
6 шагов
1,5 часа
Ekaterina K
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
