Шпинат жареный - рецепты с фото

25

Зелёный хумус, или паштет из нута

вареный нут, чеснок, масло растительное, шампиньоны, замороженный шпинат, розовая гималайская соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

26

Паштет из нута

вареный нут, жменя шпинат, сухой чеснок, масло оливковое, укроп, шампиньон - мин на пару

Stanislav Kozlovskiy

27

Райские яблочки. Скумбрия под шубой

скумбрия солёная, картофель вареный, яйцо куриное вареное, зелень лук, укроп, соль, перец черный молотый, майонез, свекла отварная, морковь, шпинат

Барышникова Инна

28

Киноа бургеры

вареный киноа, панировочные сухари, красный лук, чеснок, свежий шпинат, кинзы, морковь, белая фасоль готовая, соус барбекю, орегано, тмиа молотое, соль, перец, перец чили

Мария ✈

29

Нут с шампиньонами и красным перцем

масло оливковое, нут вареный, перец, шампиньоны, лук, чеснок, шпинат свежий, лимон, орегано, базилик, соль, перец черный молотый

Lilit

30

Индийский карри

репчатый лук, морковь, картофель, томаты, кокосовое молоко, вареный нут, красная чечевица, чеснок, шпинат, зелень кинзы, порошок карри, куркума, имбирь

Юлия Гайдаева

31

Кулебяка, французская версия

тесто по вашему любимому рецепту, вареный яйца, лосось, шпинат замороженный, рис, масло сливочное, соль, перец

Natalia Severova

32

Импровизация

вареный рис, отварное куриное мясо, морковь, изюм, орех грецкий, шпинат, соль, масло оливковое

Irina Sivagatulina

33

Овощное желтое карри. Рис с нутом, стручками и фасолью

жасминовый рис, перо зеленого лука, лайм, вареный нут, плоская фасоль, паста карри, кокосовое молоко, свежий шпинат, кокосовая стружка, семена тмина

Анастасия Ловчикова

34

Острый салат с языком

помидоры, огурцы, полугорький перец, шпинат, сельдерей, отварной язык, жаренный кунжут, Заправка :, соевый соус, кунжутное масло, соевый уксус, Специи:, кориандр, чеснок, паприка, бадьян, чили, соль, перец черный

Камилла🏃🏼‍♂️🏃‍♂️

35

Нут со шпинатом и яйцом

вареный нут, шпинат, яйца, масло оливковое, лук, чеснок, бульон овощной, соль, тмин

Irina Sivagatulina

36

Салат со грейпфрутом и авокадо

авокадо, петрушка, кинза, шпинат, грейпфрут, жаренный арахис, масло оливковое, сироп агавы, грейпфрутовый сок

Nadya 🇳🇱