Бутербродик с сёмгой, авокадо и творожным сыром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Майя Абдулаева
То , что надо для завтрака. Здесь и белок , и правильные углеводы , и конечно же...
5 минут
1,5 порций
2
Ингредиенты
Творожный сыр хохланд с зеленью 18 гр
Паста из авокадо 25 гр
Малосольная семга 60 гр
Белковый ржаной хлеб 60 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Хлеб обжарить на а/п сковороде, до хрустящей корочки. (как приготовить такой полезный хлеб, у меня есть в разделе рецептов).
2
Далее смазываем один кусочек творожным сыром, а другой пастой из авокадо (измельчить авокадо вилкой или ножом, добавить щепотку розовой соли, и сбрызнуть лимонным соком.
3
Сверху выложить сёмгу можно присыпать кунжутом. Вуаля быстрый и полезный завтрак готов 🤤😋 КБЖУ указано бутерброда (1 ый с творожным сыром и сёмгой, 2 ой с авокадо и сёмгой).
4.831836
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!